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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9766次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18203次

• 腰椎3―5骨質增生
  對于病人出現了腰椎3、4、5骨質增生的情況，主要是椎體退變導致的。因為腰3，腰4，腰5椎體部位是腰部受力最大的部位，并且也是活動度最大的脊椎部位。所以說受力比較大，極易出現椎體退變引起骨質增生的情況，從而引起腰骶部有明顯的疼痛，壓痛。特別是彎腰活動時，疼痛會有明顯的加重。所以在出現這種情況以后，平時一定要少彎腰活動，并且避免腰部的外傷，坐著時多注意坐姿，并且可以行腰部的針灸，理療，同時配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來緩解疼痛的癥狀。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-26 6627次

• 腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
  如果病人出現了腰椎輕度骨質增生的情況是不嚴重的。因為腰椎輕度骨質增生，只是說明腰椎部位開始出現了退變，也就是處于退變的早期，只要日常生活中適當的減輕腰部受力，避免腰部外傷，避免腰椎骨質增生情況加重就可以。所以在病人出現腰椎輕度骨質增生情況以后，日常生活中可以加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩定腰椎結構，減輕腰部椎體受力，以防止骨質增生情況加重，并且日常生活中要避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜來促進腰椎骨質增生癥狀減輕和延緩腰椎輕度骨質增生發展。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-15 2760次

• 腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
  病情分析：腰椎輕度骨質增生不嚴重。對于腰椎輕度的骨質增生來說，如果沒有引起臨床的不適癥狀，只有在身體檢查中被發現，是不需要特殊的治療的，定期觀察即可，因為骨質增生屬于骨骼的一種退行性病變。輕微的骨質增生患者平時要注意不要干重體力活，避免久蹲、久站，避免彎腰提重物，減少腰部關節的活動量，能夠控制病情的快速進展。意見建議：腰椎骨質增生后如果出現腰部腫脹疼痛，活動受限時，建議可以通過針灸、按摩、口服藥物等方法進行調理。具體的治療方案要以面診醫生辨證指導為準。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-07 1704次

• 腰椎骨質增生嚴重嗎
  主要還是根據拍的片子看骨質增生嚴重的情況以及病人表現的癥狀來綜合進行判斷就可以的。如果病人有骨質增生但是沒有明顯的癥狀，說明這時候的骨質增生還不是很嚴重，但是對于拍片檢查有骨質增生，病人出現腰腿痛，對于這樣的病人一般就比較重了，說明骨質增生還是比較厲害的，才引起了腰椎痛的情況。一般針對于這種情況的治療，首先避免久坐久站，以休息為主，盡量少彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 2301次

• 2-5腰椎骨質增生嚴重嗎
  2-5腰椎骨質增生一般不嚴重，由于腰椎骨質增生是一種正常的生理性、退行性改變、是骨骼老化的一種表現，通常沒有具體的癥狀，也不需要采取特殊的治療，可以定期觀察，所以不嚴重。骨質增生的本質是骨骼組織的自我修復，通常形成于骨骼兩端相接觸的關節部位，可以在四肢骨上，也可以在脊柱椎骨上形成，是中老年的常見病、
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 134次

• 腰椎1-4節骨質增生嚴重嗎
  腰椎1-4節骨質增生一般比較嚴重，患者患病后需要及時就醫治療，防止病情的加重。患者的腰椎部位出現骨質增生可能與腰椎關節出現畸形有關，如果患者的腰椎受到外傷的撞擊也會引起骨質增生的發生，患病后患者的腰椎部位會出現骨性增生。因為人體的腰椎一般分為5節，如果患者的腰椎1-4節出現了骨質增生一般屬于比較嚴重
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 169次