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菊花哪種去肝火效果好

杭白菊去肝火效果好。

杭白菊含有菊甘、氨基酸及微量維生素等成分,可以清風散熱、明目解毒,同時也可以解暑降溫、清肝明目、提神、利尿。因此杭白菊去肝火的效果好。杭白菊在中醫臨床上為常用中草藥,用于治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。杭白菊如果泡茶的話適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺及血壓高的人喝,并且要隨泡隨飲,不能隔夜。去肝火的患者泡茶時不要加冰糖,會減弱杭白菊清熱去肝火的功效。杭白菊還不可以和芹菜一起食用,不能與雞肉、豬肉一起煮,會中毒。

想要去肝火的患者還可以吃一些去肝火的蔬菜水果如苦瓜、蓮藕、萵筍、芹菜、火龍果,枇杷,柚子,梨,番茄,獼猴桃等,不要吃辛辣油膩等刺激性食物,不要和酒、咖啡、濃茶等飲品。還可以在醫生指導下服用中成藥,如龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸等來調理。

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