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16個(gè)月的寶寶一般不能吃蔥,以免對(duì)身體健康造成影響。

蔥是日常生活中比較常見的蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,含有多種維生素、胡蘿卜素,吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體健康有幫助。但是16個(gè)月的寶寶年齡比較小,腸胃發(fā)育還不是特別成熟,蔥性味辛溫,氣味辛辣且有較強(qiáng)的刺激性,吃了以后容易對(duì)胃黏膜造成刺激,導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛以及腹瀉的情況,而且辛辣的食物吃了以后還容易導(dǎo)致寶寶上火,比如流鼻血、牙齦腫痛、口舌生瘡等,會(huì)對(duì)身體健康造成很大的影響,所以16個(gè)月的寶寶一般不能吃蔥。

16個(gè)月的寶寶可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜、橙子、白菜以及胡蘿卜等,這些食物中的維生素含量比較高,吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)提高身體免疫力有幫助。

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