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• 腦血管病怎樣預防

  腦血管病的預防是一個非常重要的工作，首先要保持我們的心情舒暢，千萬不要生氣、著急。因為有許多的病人，都是在生氣著急之后，突然罹患了心腦血管的病變，出現了腦出血、腦栓塞或者腦梗塞。第二點就是我們一定要注意好保暖的工作，在冬天的時候，盡量不要過早的出門，不要在過于寒冷的時候出門，保護好我們的血管。第三就是把我們的這些危險因素，要非常好的給予控制。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 2220次

• 怎樣預防心腦血管病

  預防心腦血管病首先飲食方面要清淡、低鹽、低油、低脂飲食，戒煙戒酒。肉類以雞肉和魚肉為佳，多喝水，每頓七八分飽，減輕胃腸道負擔。盡量避免熬夜，隨四季的變化而早起。心腦血管疾病包括冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、中風、偏癱、早搏等等，種類很多，不同疾病的表現形式、臨床癥狀也各不相同。因此預防心腦血管疾病不僅要從生活中多注意護理和調節，同時還要必備一些應用于急性發作所需使用的一些藥物，比如硝酸甘油、阿司匹林等等，這些藥物可起到擴張冠狀動脈、改善心臟供血等作用。另外有些心腦血管病，比如中風，會隨著季節的交替而有潛在的發病風險，尤其是驚蟄、夏至、霜降、冬至，氣溫轉換，天氣寒冷的時候尤為高發。因此患者也需要常備用些中成藥或中藥來預防心腦血管病的發生，如一般使用的丹參保心茶就適合某些有下面癥狀的患者，比如經常會出現胸悶氣短、心悸胸痛、脈愽不齊、以及胸前區緊壓感、血壓不穩定，以及常常失眠、多夢的人群。建議平時患者應當保持心胸開闊，定期復查血壓、血糖、血脂，注意自身生理變化，及時遵醫囑服藥，積極預防治療。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  趙舟 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-05-13 17743次

• 糖尿病腦血管病
  糖尿病腦血管病可以產生血栓，糖尿病患者血黏度增高，紅細胞聚集增強，血小板對血管壁的黏附或血小板相互間的凝集機能增強，血液第Ⅰ、Ⅴ、Ⅶ、Ⅷ凝血因子增加，纖維蛋白原增高等可能是促進腦血栓形成的主要因素。由于血凝機能亢進，同時糖尿病患者生長激素分泌增加使血小板聚集黏附性增高，胰島素增加使纖維蛋白原亦增加，血黏度增高，局部血流瘀緩，可能抑制了腦血管的破裂和出血。故糖尿病性腦血管病變中腦出血較少；糖尿病性腦血管病是糖尿病患者易發的腦血管疾病，臨床特點是腦梗塞。
  語音時長 1:33”
  楊洋 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 1913次

• 哪些方法能預防糖尿病性腦血管病的發生？
  ?糖尿病患者易并發腦血管病、腦梗死、腦出血等，已成為二型糖尿病的主要死亡原因，我們應從以下幾個方面進行預防：一、積極控制糖代謝紊亂，糖尿病患者發生腦動脈硬化比非糖尿病患者高一倍，年輕時期較易發生，與糖尿病的病程和血糖控制不良密切相關，應積極控制糖代謝紊亂，減少腦血管病的重要措施。二、糾正脂代謝紊亂，糖尿病患者如并發脂代謝紊亂、高膽固醇、高三酰甘油的密度，脂蛋白升高等均容易引起動脈粥樣硬化，調節飲食結構，并加藥物治療。三、堅持戒煙戒酒，避免肥胖，控制體重。四、消除誘發因素，消除情緒波動，過度疲勞，用力過猛，用腦不當等誘發因素，長期堅持，定會見到成效。
  語音時長 1:38”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-10 1288次

• 腦血管病怎樣預防
  腦血管疾病的預防，要養成良好的生活習慣，要戒除煙酒，積極的鍛煉身體，飲食上要清淡，低鹽低脂飲食，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。平時要多做一些有氧運動，比如說慢跑、快走、游泳等，還要控制好血壓，保持血壓平穩。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-19 1603次

• 如何預防腦血管病的發生
  病情分析：想預防腦血管病的發生，平時要低鹽低脂飲食、清淡飲食為主；積極治療高血壓、高血脂、高血糖等誘發因素；有吸煙史的人要盡快戒煙。意見建議：腦血管病變主要是由于腦血管管壁變厚、斑塊形成、管腔變狹窄引起的。平時建議低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和蔬果，減少脂肪的攝入。出現腦血管病變時，建議及時服用藥物延緩腦血管病變的進展。
  牛玥 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-29 801次

• 如何預防腦血管病的發生
  可以通過改變生活方式以及控制血壓進行一級預防，通過控制危險因素以及藥物治療進行二級預防。通過一級預防和二級預防可以預防腦血管疾病的發生。生活上建議適當運動，禁煙，少酒并且控制好自己的血壓，必要時口服阿司匹林等藥物進行抗凝治療，如有糖尿病或其
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次

• 腦血管病的預防
  預防腦血管病的最根本就是要保護血管內皮。這是因為心腦血管疾病之所以會發生，最根本的原因就是因為血管內皮受到了傷害。因此，保護血管內皮是預防該疾病的最根本的方法。首先，要保持血糖、血壓和血脂等血液指標在正常的范圍內，患者應該在醫生的指導下科學的服用藥物，切勿自行擅自用藥。按時按量的用藥，可以維持血液的
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-01-08 3339次