一生氣就胸口悶、堵、疼難受可能是呼吸急促、神經(jīng)興奮、肌肉緊張、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心肌梗死等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善，如果癥狀持續(xù)不能緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、呼吸急促：
生氣的時(shí)候呼吸頻率加快并且變深，可能會(huì)導(dǎo)致過度換氣，體內(nèi)的二氧化碳排出過多，從而會(huì)出現(xiàn)胸口悶、堵、疼的感覺，可以通過緩慢呼吸的方式進(jìn)行改善。
2、神經(jīng)興奮：
生氣時(shí)會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，引起心血管系統(tǒng)的反應(yīng)，比如心跳加快、血管收縮，也會(huì)導(dǎo)致胸口發(fā)悶、疼痛，一般情緒平復(fù)后，癥狀會(huì)得到緩解，不需要特殊治療。
3、肌肉緊張：
生氣會(huì)導(dǎo)致胸部肌肉緊張收縮，壓迫胸部組織和神經(jīng)，從而產(chǎn)生不適感，可以通過按摩的方式緩解肌肉緊張，能夠緩解不適癥狀。
4、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病：
經(jīng)常生氣可能會(huì)使血壓升高、心率加快，增加心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)此疾病發(fā)作，從而出現(xiàn)上述癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等藥物治療。
5、心肌梗死：
生氣時(shí)，體內(nèi)兒茶酚胺分泌增加，可能導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣，可能引發(fā)心肌梗死，出現(xiàn)胸口悶、堵、疼，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用卡托普利片、馬來酸依那普利片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療。
平時(shí)要保持心情舒暢，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免過度生氣，可以通過旅游、運(yùn)動(dòng)、與朋友聊天等方式排解不良情緒。
