孕婦可以適量吃吞拿魚。
吞拿魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸，對胎兒大腦和眼睛發育有益。不過，吞拿魚可能含有汞等重金屬，過量食用會影響胎兒神經系統發育。所以孕婦要選擇汞含量較低的品種，并且控制食用量，一周最好不超過170克，烹飪時也要確保做熟，避免生的吞拿魚攜帶細菌和寄生蟲。
孕婦可以吃吞拿魚嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2024-10-25416次
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2842次
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李少英
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余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
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鹿志霞
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張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-07-02 2202次
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張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-08-22 1604次
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林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
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