大姨媽是指月經，月經期間是可以吃黑米的，但是不要過量。
黑米的熱量比較低，女性吃了以后對身體通常不會產生不良影響。但是在月經期間，女性一定要注意休息，不能過度勞累，同時也要注意氣候的變化，防止腹部著涼。同時在此期間，女性也要注意衛生，衛生巾要勤換洗，并且要保持外陰干燥清爽。飲食要清淡，不可以吃辛辣刺激性的食物。
來大姨媽能不能吃黑米
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-261425次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導致月經量明顯增多，經期延長，所以在月經期要避免服用此類藥物。如果在月經期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內分泌軸被打亂，使月經失調，所以盡量經期避免使用。月經是女性的特殊時期，在月經期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經期用藥需要在醫生的指導下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 2354次
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來大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。
01:12
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-19 8856次
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來大姨媽能不能吃黑米在來月經期間是可以吃黑米的，吃黑米并不會影響月經，黑米營養豐富，也可以為機體提供營養，增強體質，提高免疫力。在吃黑米的時候，一定要注意由于黑米的外殼比較堅硬，需要在前一天晚上將黑米用水泡一泡，這樣煮出來的米飯軟糯容易消化。在來月經期間，不要吃過于辛辣刺激性、寒涼的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以提供營養。在來月經期間，注意保暖，不要受涼，不要過于緊張，焦慮，壓力大，適當放松心情。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-03 5116次
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來大姨媽能不能吃荸薺在來月經期間是可以吃荸薺的。荸薺又稱馬蹄，水栗等，在來月經的時候吃荸薺并不會影響月經。月經期間要注意保暖，避免受涼，禁止服用辛辣刺激性的食物，多吃一些溫熱的食物，比如羊肉，雞肉，紅棗等。在來月經的時候可以淋浴，但是要避免坐浴和盆浴，要禁止性生活，因為在來月經的時候身體的免疫力下降，宮頸口呈放松狀態，如果有不良的情況，很容易導致細菌進入盆腔造成感染。語音時長 01:13”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-15 8166次
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來大姨媽能不能吃黑米病情分析：來月經可以吃黑米。黑米就是一種普通的主食，沒有什么特殊的食用禁忌，也不會影響月經，經期可以放心使用。意見建議：來月經期間建議不要吃生冷、辛辣刺激以及油膩難以消化的食物，其他的沒有特殊的飲食禁忌。可以食用些紅棗，紅糖，瘦肉等溫性以及富含蛋白質的食物，注意飲食營養搭配均衡，避免勞累。
劉芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-25 1402次
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來大姨媽能不能吃荸薺病情分析：在來月經期間是可以吃荸薺的，荸薺的肉質潔白，味甜多汁，既可以做水果生吃，又可以做蔬菜食用。吃荸薺可以治療感冒時的咽喉腫痛，也可以治療濕熱體質，有助于利尿。意見建議：在月經期間不可以劇烈的運動。不要吃辛辣，刺激性，油膩的食物，也不要吃寒涼的食物，會導致經血排出困難，引起痛經。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-28 2305次
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來大姨媽能不能吃荸薺來大姨媽時是可以適量的吃一些荸薺的，因為荸薺中含有粗蛋白淀粉等對經期的女性是比較好的，另外對于緩解痛經的癥狀也是有一定效果的。同時在此期間女性一定要注意休息，也不能過度勞累。在月經期間建議女性養成良好的生活習慣，早睡早起，同時也要注意保暖，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
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來大姨媽能不能吃板栗女性在來大姨媽時是能夠吃板栗的，因為板栗中含有豐富的蛋白質。另外在此期間女性還可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜補充維生素。但是在此期間女性不可以吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷過硬的食物。在月經期間建議女性養成良好的衛生習慣，衛生巾要勤換，內褲要勤
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
