當腳上出現腫脹且伴有瘙癢時，可能是由多種原因導致的，如真菌感染、過敏反應或局部炎癥等。針對這種情況，可以采取以下措施來緩解癥狀：
保持腳部清潔干燥是關鍵。每天用溫水和溫和的洗滌劑清洗雙腳，特別是腳趾縫間，以減少細菌和真菌的滋生。洗后輕輕擦干，選擇透氣性好的鞋襪，避免潮濕環境。
針對瘙癢癥狀，可以局部冷敷。將冰塊包裹在干凈的布中，輕輕敷在癢處，每次持續幾分鐘，有助于緩解瘙癢和紅腫。但需注意，冷敷時間不宜過長，以免損傷皮膚。
若癥狀持續不減，可考慮使用外用藥物。例如，對于真菌感染引起的腳癢，可遵醫囑使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。這些藥物能有效抑制真菌生長，緩解癥狀。
此外，對于過敏反應引起的腳癢，可口服抗過敏藥物，如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等。這些藥物能夠緩解過敏反應，減輕瘙癢癥狀。但需注意，口服藥物應在醫生指導下使用，避免自行購買和服用。
除了上述措施，還要注意飲食調理和生活習慣改善。保持飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質的食物；避免長時間穿著高跟鞋或緊身鞋，減少對足部的壓迫；定期更換鞋襪，保持鞋內干燥。
總之，腳上腫了一片特別癢時，應保持腳部清潔干燥、局部冷敷、合理使用藥物，并注意飲食和生活習慣的調整。若癥狀持續加重或伴有其他癥狀，請及時就醫，遵醫囑進行科學治療。
