許多人在早晨醒來時，會感到口中苦澀，這種現象可能由多種因素引起。
精神壓力過大可能是一個重要因素。長期的精神緊張、焦慮或抑郁狀態，可能影響中樞神經系統，進而干擾內分泌平衡，導致唾液腺分泌減少，口腔自潔能力下降，最終產生口苦的感覺。
不恰當的飲食習慣也是口苦的常見誘因。過量攝入辛辣、油膩或刺激性食物，會增加胃腸道負擔，引發消化不良，這些食物在消化過程中可能產生異味，通過食道反流至口腔，導致口苦。
口腔炎癥如牙周炎、牙齦炎等，也可能引起口苦。夜間牙周組織血供增加，炎性滲出物增多，刺激舌頭上的味覺感受器，從而產生口苦的癥狀。
膽汁反流也是一個不可忽視的原因。膽囊炎、膽結石等膽道疾病可能引發膽汁排泄不暢，夜間膽汁可能反流至口腔，由于膽汁本身具有苦味，因此會導致口苦。
除了上述原因，糖尿病等全身性疾病也可能引起口干口苦的癥狀。對于這些情況，患者應在醫生指導下進行規范治療。
通常來說，晨起口苦可能由多種因素導致，患者應根據自身情況尋找可能的原因，并調整生活習慣。若口苦癥狀持續不減或伴有其他癥狀，建議及時就醫，以便專業醫生進行診斷和治療。在日常生活中，保持良好的飲食習慣和生活方式，對預防和改善口苦癥狀至關重要。
