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• 痛經(jīng)什么睡姿可以緩解

  痛經(jīng)一般是由盆腔充血，下腹內(nèi)臟的器官痙攣造成的，一般來(lái)說(shuō)只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當(dāng)然大部分的人側(cè)臥位，蜷縮起來(lái)，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經(jīng)的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

  01:08
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 41022次

• 吃什么食物可以中和胃酸

  給病人喝一些堿性的飲料，比如蘇打水，吃一些堿性的食物，比如蘇打餅干、饅頭、牛奶、菠菜、油菜等，這些食物對(duì)中和胃酸是有幫助的。這些食物能夠與胃酸發(fā)生酸堿反應(yīng)，從而中和胃酸，所以堿性食物是可以用來(lái)中和胃酸的。日常生活中如果病人胃酸過(guò)多引起胃部不適，可以吃堿性的食物，但應(yīng)該注意的是中和胃酸僅僅是對(duì)癥治療胃病的一種權(quán)宜之計(jì)，不能夠作為治療胃病的唯一的辦法，更重要的是去尋找導(dǎo)致胃酸升高的原因，然后對(duì)病因進(jìn)行治療。如果胃酸過(guò)多也是要積極治療的，目前治療的目的是以緩解癥狀和預(yù)防胃酸過(guò)多引起的胃食管反流病、消化道潰瘍這樣的疾病為主的，醫(yī)生可以根據(jù)病因、臨床癥狀，選擇一些個(gè)性化的治療。對(duì)有典型癥狀的人，可以用質(zhì)子泵抑制劑進(jìn)行治療。另外調(diào)整生活方式，保持愉悅樂(lè)觀的生活態(tài)度，規(guī)律的生活作息也是非常有意義的。

  

  01:57
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 9485次

• 什么食物可以緩解秋燥
  進(jìn)入秋季以后由于空氣中濕度降低進(jìn)而容易引起干燥，尤其表現(xiàn)為容易引起咳嗽，上呼吸道感染等癥狀。因此，在平時(shí)的飲食中可以適當(dāng)增加以下食物進(jìn)而緩解秋燥。首先就是多吃一些水果，包括梨、蘋(píng)果、火龍果等。由于梨，蘋(píng)果以及火龍果均含有大量的水分等，通過(guò)增加這些水果的攝入可以為機(jī)體增加水分的攝入，進(jìn)而減輕秋燥的感覺(jué)。同時(shí)梨對(duì)于機(jī)體秋燥咳嗽也有較好的療效。第二方面，就是要增加新鮮蔬菜的攝入，包括芹菜，油菜，大白菜，西紅柿，薏苡仁等。由于新鮮蔬菜中含有較多的維生素C等，可以減輕秋燥感覺(jué)，所以要增加蔬菜攝入。第三方面，就是平時(shí)要選用一些薏苡仁、蓮子熬粥，以緩解秋燥。多喝粥可以減輕機(jī)體秋燥的感覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  王勇 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-07 13390次

• 吃什么可以緩解秋燥
  秋燥時(shí)可以吃一些涼性或者偏寒性的食物，能夠起到清熱滋陰，瀉火，涼血解毒的功效，如綠豆，苦瓜，冬瓜，茄子，西瓜，香蕉，白菜，竹筍，蓮子，豆腐，梨，花生，菠菜，白蘿卜等。若是出現(xiàn)咳嗽癥狀，可以用川貝母5克，雪梨1枚，冰糖適量水煎服代茶飲，能夠起到清熱潤(rùn)肺的功效。亦可以口服中成藥，養(yǎng)陰清肺顆粒，能夠起到潤(rùn)肺養(yǎng)陰的功效。若是癥狀較重的患者，可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。平時(shí)要少食辛辣刺激油膩性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，否則的話會(huì)加重秋燥癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 2291次

• 什么食物可以緩解秋燥
  病情分析：秋天的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，出現(xiàn)秋燥的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，多喝白開(kāi)水和蜂蜜水，還可以吃一些梨，葡萄，柿子，銀耳，芡實(shí)，百合，蓮藕，芋頭，白蘿卜等食物進(jìn)行緩解。如果癥狀比較，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-09 1202次

• 吃什么可以緩解秋燥
  病情分析：秋燥分為“涼燥”、“溫燥”二種類(lèi)型。主要癥狀有鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。意見(jiàn)建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，按時(shí)休息，不吃生冷刺激性食物，多補(bǔ)充水分，可以在水中放點(diǎn)鹽，防止水分流失，可以多吃一些雪梨銀耳羹，蓮藕排骨湯，甘薯山藥粥等食物進(jìn)行緩解。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-09 1001次

• 什么食物可以緩解秋燥
  秋季氣候干燥，人體易受燥氣影響，出現(xiàn)上火、皮膚干燥等癥狀。為緩解秋燥，可通過(guò)合理飲食與藥物調(diào)理來(lái)改善。以下是一些建議的食物與藥物，幫助大家在秋季保持身體濕潤(rùn)與健康。一、食物選擇1、水果類(lèi)：葡萄、柚子、梨等水果具有清涼潤(rùn)燥的功效，富含維生素，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 秋燥吃什么食物好
  秋季氣候干燥，人們?nèi)菀赘械娇诟缮嘣铩⑵つw干燥，甚至出現(xiàn)干咳等癥狀。為了緩解這些癥狀，可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)潤(rùn)燥。以下是一些建議的食物，可以應(yīng)對(duì)秋燥：首先是梨，梨具有清熱潤(rùn)燥、生津止渴的功效，對(duì)于緩解秋燥引起的咽喉干癢、干咳等癥狀效果顯著。其次是
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次