益智又叫益智仁，是一個比較常用的一個中藥，它屬于補腎的一類中藥，它的性味是辛溫的，歸經歸到脾經和腎經，它的功效主要是溫脾止瀉，暖腎，縮尿固精這些作用，臨床當中我們常常用于，像一些治療這種腎氣虛寒的，導致的像遺精，遺尿，尿不盡，還有夜尿增多等等，這些腎虛的一些癥狀，大多與山藥，烏藥同用，做成一個叫縮尿丸的，它有這方面的作用，它還可以用于遺精，滑精，和金櫻子、山茱萸同用效果更好，另外它還可以用于女性腎虛，不固導致的崩漏下血癥狀，如果和補骨酯、烏賊骨等同用效果更好。
益智的功效和作用
馬汝華主治醫師
日照市中醫醫院中醫科
2019-12-1115336次
概述：
益智的食用方法：
日常用法：3～10g，用水煎服。
1、代茶飲
將益智仁搗碎，與茶一起放入茶杯中，用開水沖泡。
2、煮粥
先將益智仁水煎兩次，取藥液，再加入大米和清水一起煮粥。
3、燉煮
先將豬腰洗凈切片，炒熟；然后加入益智仁、杜仲，放入適量的蔥、姜；慢火燉熟即可。
益智禁忌：
1、可見面部或四肢丘修，全身紅斑疹伴瘙癢，或見頭痛、頭暈、失眠等不良反應。
2、陰血火旺或因熱而致遺精、滑精或婦女崩露帶下者忌服。
3、孕婦慎用。
4、凡嘔吐由于熱而不因于寒，氣逆由于怒而不因于虛；小便余瀝由于水涸精虧內熱，而不由于腎氣虛寒；泄瀉由于濕火暴注，而不由于氣虛腸滑，禁用
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