射精是否有害要根據(jù)具體情況決定，正常性生活射精一般沒有害，如果頻繁的射精一般有害。
射精是男性性生活中的一種行為，這屬于正常的生理反射，如果男性已經(jīng)發(fā)育成熟，睪丸會產(chǎn)生足夠的精子儲存在精囊中，睪丸會分泌雄性激素，這種激素能夠維持正常的性生活，如果男性性生活比較正常，在性生活過程中出現(xiàn)射精的情況，不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，一般不需要特殊治療，也不會對身體健康產(chǎn)生危害。
如果男性射精的次數(shù)過于頻繁，可能是性生活過多、過度自慰等原因引起的，容易導(dǎo)致體力透支、注意力不集中等癥狀，還可能會導(dǎo)致身體免疫力下降，容易誘發(fā)尿道炎、前列腺炎等疾病，容易對身體健康產(chǎn)生危害。平時在性生活過程中一定要注意適度，還要杜絕頻繁自慰的習(xí)慣，如果因為頻繁射精而出現(xiàn)了身體不適，需要到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，明確病因后進行針對性治療，治療期間需要注意飲食清淡易消化，保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免過度緊張，以免導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，影響治療疾病的效果。
