芹菜和蘋(píng)果通常能一起吃，但是應(yīng)注意控制攝入量，避免過(guò)量食用。
芹菜屬于日常生活中比較常見(jiàn)的蔬菜，其中含有多種維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分。而蘋(píng)果屬于一種常見(jiàn)的水果，吃起來(lái)酸甜可口，而且含有大量的維生素C、果酸、果膠、果糖、氨基酸、鈣元素、鐵元素等多種礦物質(zhì)。芹菜和蘋(píng)果在臨床上并不存在食物相克的說(shuō)法，一起吃通常不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)，而且在一起搭配食用，可以更好的為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有幫助，所以芹菜和蘋(píng)果通常能一起吃。
雖然吃芹菜和蘋(píng)果對(duì)身體有好處，但是也不可以長(zhǎng)期過(guò)量的吃，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。建議日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，無(wú)論在吃哪種食物時(shí)，都應(yīng)注意控制攝入量，避免暴飲暴食。平時(shí)應(yīng)注意搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，定時(shí)定量進(jìn)餐，更有助于身體健康。
