喝牛奶吃雞蛋出現拉肚子的現象這一般是由于消化不良導致的，因為牛奶里面含有大量的蛋白質和少量的脂肪，雞蛋里面也含有大量的蛋白質，所以吃了之后會導致胃腸道的負擔功能加重，導致消化不良的現象，會出現消化不良而引起拉肚子。
出現這種情況的時候可以吃一些幫助消化的藥物改善癥狀，可以吃健胃消食片幫助消化，也可以吃益生菌一類的藥物，比如吃雙歧桿菌四聯活菌片，能夠起到幫助消化，緩解腹瀉的作用。平時應該盡量注意不要暴飲暴食，不要吃一些太油膩，不好消化的食物，應該做到少食多餐，細嚼慢咽。
喝牛奶吃雞蛋拉肚子是什么原因
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-11-298904次
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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楊效華
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-01-04 92403次
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喝牛奶吃雞蛋拉肚子是什么原因喝牛奶吃雞蛋出現拉肚子的現象這一般是由于消化不良導致的，因為牛奶里面含有大量的蛋白質和少量的脂肪，雞蛋里面也含有大量的蛋白質，所以吃了之后會導致胃腸道的負擔功能加重，導致消化不良的現象，會出現消化不良而引起拉肚子。出現這種情況的時候可以吃一些幫助消化的藥物改善癥狀，可以吃健胃消食片幫助消化，也可以吃益生菌一類的藥物，比如吃雙歧桿菌四聯活菌片，能夠起到幫助消化，緩解腹瀉的作用。平時應該盡量注意不要暴飲暴食，不要吃一些太油膩，不好消化的食物，應該做到少食多餐，細嚼慢咽。語音時長 01:12”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-08 28757次
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喝牛奶拉肚子是什么原因喝牛奶拉肚子這種情況，就是所說的乳糖不耐受，簡單點說就是體內缺乏乳糖酶。乳糖酶缺失在現在是非常常見，原因是很多人時時刻刻都是以植物性的蛋白補充為主，缺乏乳糖酶的人可以高達90%以上，其表現那就是喝牛奶之后拉肚子，這樣可以改喝酸奶或者是改為混合膳食。還可以就是在喝牛奶之前，吃一點餅干或者是面包等，另外就是要分次少量飲用，逐漸適應。乳糖酶可以將人體內過多的乳糖，分解成為葡萄糖和半乳糖，乳糖酶還可以在人體內通過轉糖苷的作用生成低聚糖，這些低聚糖是一種低分子量，不黏稠的水溶性膳食纖維，在腸道內作為增值因子僅被雙歧桿菌利用，但是不會被腐敗細菌利用，這樣就會大大減少腸內有害毒素的產生，對預防便秘和腹瀉有很重要的作用。語音時長 1:33”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
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石燕燕
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張強
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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