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首先是胎心儀使用前的準備,自己在家聽胎心的話,建議孕十六周以后,聽胎心的時間最好是早、中、晚餐后的三十到六十分鐘內,周圍沒有電磁或者輻射的干擾,需要使用耦合劑,給媽媽們找一個舒適、安靜,無干擾的環境,平躺,頭部微微墊高一點,雙腿伸直,心情放松,平躺時胎心位置會更貼近孕婦的腹壁,與探頭的距離也較接近,胎心儀更容易聽到。

在肚皮上涂抹耦合劑、水或者食用油,涂上耦合劑是因為超聲波在空氣中極容易散失,它的作用是擠出皮膚毛孔中的空氣,使探頭與皮膚緊密接觸,打開胎心儀,把探頭放在肚子上停留,開始尋找胎心位置。尋找胎心位置一定要耐心,在初次使用之前,將胎心儀的電池蓋打開,裝入電池,可以插入耳機到主機的耳機插孔或直接收聽。

將探頭緊貼腹壁,要稍微用點柔力,不能只輕輕的接觸肚皮,這樣可以防止探頭和肚皮間存有空氣,造成噪音,并使信號接收更好。找胎心位置最簡單的參考,就是在醫院做胎心檢查時,醫生放置探頭的位置就是胎心位置,并能聽到清脆的噗噗噗的胎兒心跳的聲音,一般每次聽一到兩分鐘,計算一分鐘胎兒的心跳次數,120到160跳每分鐘為正常范圍。

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