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感冒驗血是不準確的,血檢只能通過血常規來確定是否有炎癥,主要也通過人體白細胞的數目是多是少來判斷,所以感冒檢查血檢是不準確的。

感冒之后要注意生活規律,勞逸結合,堅持規律且適當的體育鍛煉,增強體質,提高抵抗力。保證室內空氣流通,避免受涼、淋雨、過度疲勞等,避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。

年老體弱易感者更應該注意防護,上呼吸道感染流行時應戴口罩,避免在人多的公共場合出入,保持情緒樂觀,多喝水。飲食上要選擇容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯等,多吃富含維生素C及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等。要保持情緒的積極向上,樂觀穩定,飲食宜清淡易消化,多喝水,多吃富含維生素C、E的食物。

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