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流產后吃什么比較好恢復

并不存在流產后吃什么比較好恢復的說法,流產后一般可以吃雞蛋羹、魚肉、橙子、益母草顆粒、頭孢克肟顆粒等食物和藥物,有利于身體恢復,若有不適癥狀,應及時就醫。

1、雞蛋羹:

流產后身體比較虛弱,所以需要嚴格加強飲食護理,雞蛋羹是利用雞蛋制作形成的食物,其中保留了雞蛋中的大部分營養成分,比如蛋白質、碳水化合物等,適量的吃能夠為身體補充營養,對于身體健康有益處。

2、魚肉:

屬于高蛋白質、低脂肪的食物,比較符合流產后人群的飲食,適量的吃也有利于增強體質,縮短恢復期。

3、橙子:

此食物中含有豐富的果酸,一般可以促進胃酸分泌,可以輔助提高消化功能,提高食欲,能夠為流產后身體恢復提供有利條件。

4、益母草顆粒:

屬于比較常見的中成藥,流產后遵醫囑規范吃能夠發揮活血化瘀的功效,也可以促進子宮收縮,使宮腔內的淤血排出。

5、頭孢克肟顆粒:

流產后會出現子宮內膜損傷,容易出現感染,遵醫囑吃頭孢克肟顆粒,能夠發揮預防和治療感染的作用。

流產后也需要多注意休息,保證充足睡眠,短時間內避免過度活動,以免延長恢復期。

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