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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6101次

• 睡覺可以長高嗎

  對于成長期的孩子睡覺的時候，確實可以長高，因為在睡眠的狀態下，生長激素分泌的相對比較多，在睡覺時候，生長激素比正常的時候分泌的要多一些，這時可能有利于長高，但是這屬于生理性的長高。每個人睡眠時候都會分泌生長激素，都會促進長高，而對于成年人或者骨骼線已經閉合的，且已經不再具有長高的潛力時，此時睡眠是沒有意義的，也不會長高。第一，是否長高要看生長激素，第二，若骨骺已經閉合了，過多的生長激素也不能使骨頭正常長長。所以睡覺對兒童青少年可能有一定的好處，但是也不能靠睡覺明顯的長高。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 12987次

• 眩暈癥可以多睡覺嗎?
  如果患者存在眩暈癥，尤其是急性期，這些患者一定要多臥床休息，患者可以多睡覺，這些患者如果是前庭周圍性的因素，導致的眩暈發作，患者平時在變換體位的時候，動作一定要慢，以免誘發患者出現眩暈發作。這些患者在平躺，或者是從平躺坐起來的時候，以及在床上翻身的時候，速度一定要慢。患者要有規律的作息時間，不能熬夜，不能過度的勞累，并且在飲食上也要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃容易消化的食物。
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  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-06 4278次

• 睡覺口水多
  睡覺時口水分泌增多，可能由以下因素所致：首先考慮的是口腔衛生不良，口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存容易發生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激時，可造成睡覺時流口水，牙畸形可能是由于遺傳因素所造成，后天不良習慣如啃指甲、咬鉛筆頭等造成前牙畸形，導致睡覺時口水分泌增多。其次可以考慮是神經調節障礙，唾液的分泌調節完全是神經反射性，所謂望梅止渴就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子，所以神經調節如果發生障礙也可產生睡覺時流口水的情況。睡覺時留口水有咸味，枕巾呈淡黃色，可能就由于口腔衛生不良、積存食物殘渣，天長日久牙石較多引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血，因而睡覺時流出口水，有咸味，呈淡黃色。防治的辦法就是要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的良好習慣，也可請口腔科醫生診治，采用潔治療法去除牙石，維生素C以及維生素B2等藥物消除牙齦炎，減少不良刺激。所以如果沒有得到良好的解決，要盡量的去往醫院進行檢查比較合適。
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  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 25647次

• 睡覺前吃什么水果可以減肥
  病情分析：睡覺前吃水果，無論是什么水果，并沒有太大的減肥價值。意見建議：減肥的主要辦法是控制飲食以及體育鍛煉。通過消耗機體的熱量，減少攝入的熱量，來達到減肥的目的。可以晚餐只吃一些水果。并配合適當的體育鍛煉，長期堅持下來，才會有減肥的效果。日常的飲食也應該注意少吃一些熱量高的食物。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-03 1701次

• 多囊減肥月減16斤可以嗎
  對于多囊卵巢綜合征的女性，如果本身就是肥胖而導致那么就需要進行減肥來輔助治療，一般建議要通過控制飲食并跑步鍛煉身體來進行減肥，所以這時候如果能夠嚴格控制飲食，減少高能量食物的收入，并每天跑步鍛煉就可能一個月減掉16斤的體重。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-07 4504次

• 怎樣睡覺可以減肥
  沒有怎樣睡覺可以減肥的說法，想要減肥可以采取運動的方法減肥，也可以通過飲食控制的方式來減肥，具體如下。一、運動減肥：通過每天規律的運動，如慢跑、跳繩、游泳等是可以起到一定的減肥作用的。但是需要較大的運動量，并且一定要堅持，不可以半途而廢。因為運動可以在一定程度上燃燒脂肪，促進脂肪分解代謝，所以可以起
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 261次

• 怎樣睡覺可以減肥
  想要通過睡覺來輔助減肥，關鍵在于保障睡眠質量和選擇正確的睡姿。合理的睡姿不僅有助于放松身體，還能在一定程度上促進新陳代謝，從而達到輔助減肥的效果。仰臥睡覺是一種有益于減肥的睡姿。這種姿勢能夠確保身體各器官不受壓迫，保持血液循環通暢，有助于體
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次