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• 維樂夫膳食纖維的功效與作用

  維樂夫是一種水溶性膳食纖維固體飲料，是從菊苣里面提純的低聚果糖加強型菊粉，它在腸胃不會被消化吸收，在結(jié)腸被完全發(fā)酵后的主要產(chǎn)物是短鏈脂肪酸，可以起到修復(fù)腸道形態(tài)和功能，從而緩解便秘、預(yù)防腸炎、腸癌；還可以調(diào)節(jié)代謝，改善胰島素敏感性，起到一定的控制血糖的作用；以及改善血脂、血壓，保護肝臟、預(yù)防動脈粥樣硬化、中風(fēng)等心腦血管病，不僅如此，還可以提高免疫力預(yù)防感染和炎癥；產(chǎn)生飽腹感，促進脂肪代謝，減少脂肪的合成，起到減重的作用，長期足量補充膳食纖維，有預(yù)防癌癥的作用，如結(jié)直腸癌、乳腺癌、胃癌等等。膳食纖維攝入不足，是眾多慢性疾病的重要危險因素，現(xiàn)如今社會生活節(jié)奏快，人們壓力大，飲食結(jié)構(gòu)失衡，過度追求飲食中的色香味俱全，使得膳食纖維攝入嚴(yán)重不達標(biāo)，嚴(yán)重到什么程度呢？可以每日攝入量為25-35g/d，但科學(xué)調(diào)查顯示，我國居民膳食纖維平均每日攝入量僅僅10.08g/d。盡管一些食物中富含膳食纖維，包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果，蘋果、梨、棗等，但是要達到這個健康標(biāo)準(zhǔn)，很難實現(xiàn)，也很難加持，所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉，它在胃、小腸不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌，安全性較高，孕婦及3歲及以上兒童皆可以使用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:20
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 55976次

• 胡椒粉的功效與作用

  胡椒粉作為一個調(diào)味劑，我們經(jīng)常在飲食當(dāng)中運用，它是一個辛熱辛溫的，藥食同源的一種食品，入在胃經(jīng)和大腸經(jīng)，它的功效主要是溫中下氣，消痰解毒。臨床我們主要用于這幾種：第一，就是像寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐等等一些疾病，也就是說我們由于受寒或者吃了一些寒性的這個食物，導(dǎo)致的這個食積、胃疼、腹痛，還有這個惡心嘔吐，可以用胡椒粉。第二，就是像泄瀉冷痢，也就是由于受涼，或者是由于一些涼性的東西，食入過多導(dǎo)致的腹瀉。第三，就是治療一些瘡腫，還有毒蛇咬傷，還有狗咬傷等等，我們可以把胡椒粉外敷在上面，也能起到一定的效果。第四，它有一個解毒，特別是解食物中毒的功效。第五，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為就是說，它對于這種胃寒導(dǎo)致的一系列的疾病，有一個溫中散寒的作用，還有它能夠刺激食欲，對胃口差、消化不良的患者，特別適合用。

  

  02:06
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 457703次

• ?膳食纖維與便秘
  膳食纖維與便秘，有一些水果比如說蔬菜、玉米當(dāng)中是含有膳食纖維的，如果說沒有膳食纖維，人體就會感到不適的最常見就是便秘，所以說在日常生活飲食方面，應(yīng)該要多吃一些含有膳食纖維的食物，膳食纖維能夠吸附有毒物質(zhì)以及致癌物質(zhì)，膳食纖維也具有潤滑腸道的功能，膳食纖維能夠大量的吸收水分，使大便膨脹體積加大了從而增加糞便的量，更易于腸道的推動能夠促進排便，可以預(yù)防或者是改善便秘。膳食纖維能夠使腸道蠕動正常，保證的食物在腸道的正常推進促使腸道正常的吸收食物中的營養(yǎng)成分，膳食纖維使得食物殘渣體積增加，實際上也就是稀釋了食物殘渣，同時也稀釋了一些食物或者是腸道中可能存在的毒性物質(zhì)，通過腸胃時間縮短的話加快了有毒物質(zhì)的排出，從而會緩解便秘。
  語音時長 1:34”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-18 13345次

• 青黛粉的功效與作用
  青黛粉是一個中藥制劑，主要的功能是有清熱解毒，涼血消斑，清肝瀉火，定驚的功效。這個藥物所含有的主要成分是靛藍、靛玉紅、靛棕、靛青、鞣酸等。這個藥物主要可以用于呼吸系統(tǒng)的一些疾病，比如支氣管擴張癥出現(xiàn)有咯血、腦膜炎，包括胸悶、氣短，咳大量的膿痰等這些癥狀的緩解，有一定的功效。而且這個藥物還可以適當(dāng)?shù)氖褂糜诎籽〉闹委煟瑢τ跉⑺腊籽〉陌┠[細胞有一定的功效。對這個藥物有過敏的患者是禁止服用的。部分患者在服用青黛粉有一些不良反應(yīng)，可引起明顯的腹瀉和便血。
  語音時長 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-09-26 8835次

• ?膳食纖維與便秘
  生活中有便秘要多吃膳食纖維的說法，的確可以緩解便秘，但它也是會引起脹氣和腹痛，胃腸功能差的患者，如果是要多食的話，容易對腸胃道造成一定的刺激，也并不是所有富含膳食纖維的食物都有通便作用，比如說山藥它性偏溫?zé)幔粤朔炊鴷又乇忝亍?/div>

  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-26 4006次

• 小孩吃膳食纖維的作用
  病情分析：小孩吃膳食纖維的作用很多，比如可以補充身體所需的微量元素，另外，還有助于促進胃腸道通暢，預(yù)防便秘。小孩吃膳食纖維還可以增強身體免疫力，增強身體抗病能力，對身體發(fā)育有好處。意見建議：小孩在日常飲食方面可以多吃芹菜、生菜、菠菜、苦瓜、西紅柿、西葫蘆等新鮮的蔬菜，可以補充膳食纖維。還要多鍛煉身體，增加戶外運動，增強體質(zhì)。
  班存芳 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2024-06-24 2004次

• 膳食纖維的作用與功效
  膳食纖維是一種不可被人體消化吸收的多糖類物質(zhì)，它在人體內(nèi)發(fā)揮著多種重要作用。首先，膳食纖維有助于維持腸道健康。它可以增加糞便體積，軟化糞便，促進腸道蠕動，從而有效預(yù)防便秘和痔瘡等疾病。此外，膳食纖維還能為腸道內(nèi)的益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-03 0次

• 膳食纖維的作用與功效
  膳食纖維有預(yù)防和緩解便秘的作用，起到促進腸胃蠕動的功效。膳食纖維屬于一種多糖，吃了以后無法被胃腸道消化吸收，也沒有辦法產(chǎn)生能量，但是膳食纖維也在人體內(nèi)起著重要的生理作用，和蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)并列為人體所不能缺少的營養(yǎng)，患者在日常生活中攝入足夠的膳食纖維，能夠起到預(yù)防便秘的效果，如果患者已
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 68832次