前一段時間我的爺爺確診為肺癌，積極配合醫(yī)生治療后，目前病情已經(jīng)穩(wěn)定，但是仍然需要定期復(fù)查。爺爺平時比較喜歡吃腰果，但是偶然間聽別人說腰果能激活癌細(xì)胞，所以這次復(fù)查時專門向醫(yī)生詢問的這個問題，那么你真的了解真相嗎？一起來看看醫(yī)生的解釋吧。
醫(yī)生說，腰果屬于比較常見的干果，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)和能量。腰果中的成分一般不會刺激癌細(xì)胞，也并不會使癌細(xì)胞數(shù)量增多，或者誘發(fā)癌癥，所以腰果能激活癌細(xì)胞是不正確的。
平時注重以下幾點(diǎn)有利于降低癌癥的出現(xiàn)幾率：
1、定期體檢：正常人通常一年體檢1~2次，這樣做能夠檢測身體的健康情況，也是預(yù)防癌癥比較重要的一個步驟。
2、適度活動：平時可以適度的進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如散步、跑步、游泳、瑜伽或健身訓(xùn)練等，確保每周有4~6次運(yùn)動頻率，每次運(yùn)動時間不宜少于15分鐘，這樣做有利于增強(qiáng)體質(zhì)，也可以降低癌癥的出現(xiàn)風(fēng)險。
在這里我呼吁大家在面對健康問題時，一定要保持理性，不輕信謠言，多咨詢專業(yè)醫(yī)生。
