吃壞肚子了肚子疼臨床上指飲食不當引起的腹痛，飲食不當引起的腹痛可以通過調整飲食、腹部熱敷、服用解痙攣藥、服用抗生素藥、靜脈滴注等方法進行治療。一旦出現不適癥狀，建議及時就醫治療。
1、調整飲食：
如果進食了不潔的食物或者寒涼的食物，可能會對胃部黏膜造成刺激，出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，應調整飲食習慣，可以吃一些小米粥、山藥粥等軟爛易消化的食物，對緩解不適感有幫助。
2、腹部熱敷：
可以使用熱水袋或者熱毛巾對腹部進行熱敷，通過熱敷能夠去除腹部的寒氣，對緩解腹痛也有幫助。
3、服用解痙攣藥：
若腹痛癥狀比較嚴重，可在醫生指導下服用消旋山莨菪堿片、硫酸阿托品片、顛茄片等藥物進行治療，用藥后能夠解除腸道的痙攣，緩解腹痛癥狀，
4、服用抗生素藥：
如果合并了細菌感染，則可以在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、鹽酸克林霉素膠囊、諾氟沙星膠囊等抗生素藥物治療，能夠起到抗菌消炎的作用。
5、靜脈滴注：
若病情比較嚴重，出現了電解質紊亂的情況，可在醫生指導下通過靜脈滴注治療，比如氯化鈉注射液、硫酸慶大霉素注射液、葡萄糖注射液等。
在治療疾病期間要戒煙戒酒，加強腹部保暖，同時還應調整飲食習慣，注意三餐定量，不可以暴飲暴食，以免增加胃腸道的負擔，會延長病程。
