并不存在痱子快速自愈方法，痱子可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)整室內(nèi)溫度的方法自愈。但是癥狀較重者，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。
痱子又名粟粒疹，是夏季或炎熱環(huán)境下常見(jiàn)的一種表淺性、炎癥性皮膚疾病，在濕熱環(huán)境中汗孔堵塞時(shí)會(huì)迅速發(fā)生小丘疹及水皰，有刺癢感，周?chē)屑t暈，多發(fā)在頸部、背部、胸部以及腋窩等部位。痱子具有一定的自愈性，患病后飲食方面應(yīng)以清淡為主，可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋(píng)果、火龍果、黃瓜以及西紅柿等。但是應(yīng)避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣、刺激性食物。同時(shí)還需要保持皮膚清潔、干爽，盡量穿寬松、棉質(zhì)的衣物，室內(nèi)溫度盡量保持在涼爽通風(fēng)的狀態(tài)下，有助于達(dá)到自愈的目的。
如果患者不適癥狀較重，伴隨明顯的瘙癢或疼痛不適，或者是合并了感染，則難以自愈，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、痱子粉、莫匹羅星軟膏等藥物治療。
