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• 緩解痛經的方法

  緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發性的痛經，對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 35786次

• 緩解痛經的方法

  對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1139次

• 痛經有什么方法可緩解？
  痛經在臨床上分為原發性痛經和繼發性痛經兩類。痛經一般癥狀出現在月經前后，會有下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重的會影響女性的生活質量。緩解痛經首先要重視心理治療，消除緊張和顧慮。月經期保證足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛煉，要注意保溫，并且戒煙。疼痛不能忍受時，可以輔助藥物治療，常用的藥物有布洛芬，對乙酰氨基酚。如果沒有生育要求的女性，還可以口服避孕藥，或者子宮內放置曼月樂環。
  語音時長 01:13”
  李青 主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2019-09-09 1574次

• 緩解痛經有什么方法
  如果有痛經，可以通過用一些小的物理治療的方法來緩解癥狀。可以用熱水袋熱敷，把熱水袋放在小腹部通過熱敷之后能夠促進血液循環，擴張周圍的毛細血管，能夠緩解痛經的現象，或者是通過用按摩、理療、艾灸這一類的方式也能夠緩解痛經，也可以適量的喝點紅糖姜水或者用紅糖煮雞蛋，這些方式都能夠緩解痛經。但是應該注意，如果痛經特別嚴重應該及時的做B超檢查，排除子宮內膜異位癥。如果是子宮內膜異位癥引發的痛經，只能用這些小方法來緩解癥狀，不能夠達到良好根治的作用，最好是通過用宮腔鏡或者是腹腔鏡手術治療才可以緩解和控制癥狀。
  語音時長 01:15”
  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-11-07 5863次

• 快速緩解痛經有什么方法
  痛經是婦科常見的癥狀之一。痛經的患者要消除緊張和顧慮和緩解疼痛足夠的休息和睡眠規律，而適度的觀念戒煙，均對緩解疼痛有一定的幫助，疼痛不能忍受時和輔助藥物治療。可以口服布洛芬止痛治療也可通過口服避孕藥抑制排卵，減少月經血前列素含量。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-15 1701次

• 有什么方法可以緩解痛經？
  病情分析：緩解痛經的方法非常多，可以對腹部進行曲部振幅，也可以喝一些熱湯、熱牛奶等溫熱的飲品。疼痛嚴重還可以口服止疼藥。意見建議：女性痛經一定不要經常服用止疼藥，以防止成癮。保持心情舒暢，學會自我放松，也可以緩解痛經的癥狀，可以進行一些舒緩的運動，比如散步、瑜伽。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-26 1402次

• 痛經嚴重，有哪些緩解方法？
  不久前，我接診了一位25歲的女性患者，她告訴我，每次月經期間，她都會遭受劇烈的痛經，有時甚至需要請假在家休息。經過血常規、CT等檢查，我發現該患者的痛經癥狀較為嚴重，可能與她的體質、生活習慣以及心理壓力等多方面有關，由于該患者并不了解怎么回事，接下來為大家詳細解答。痛經往往是由于月經期間子宮內膜脫落
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-25 0次

• 痛經的緩解方法
  如果有痛經不嚴重的時候，可以用熱水袋熱敷或者是喝紅糖姜水，能夠促進血液循環，活血化瘀，疏通經絡，緩解痛經的作用。適量的喝紅糖姜水能夠刺激子宮內膜，促進內膜的脫落，促進月經血液流出，這樣能夠緩解痛經現象的發生。有痛經的時候還應該注意不要喝涼水，不要吃生冷的瓜果，冰鎮的飲料之類，否則會刺激子宮抽搐收縮，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-20 124次