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半夜3一5點醒怎么回事

患者半夜3一5點醒往往與過度疲勞、激素水平波動、冠心病等因素有關。

1、過度疲勞:

患者半夜3一5點醒,往往與作息生活不規律,過度勞累,心理精神壓力過大,睡眠環境因素等有關系。此外當植物神經功能紊亂,交感神經功能失調,也會使大腦皮層始終處于興奮狀態,使人睡眠不安穩,從而出現早醒的癥狀。

2、激素水平波動:

通常,處于圍絕經期,或因病理原因,出現卵巢功能衰退的女性,由于體內激素水平波動,雌孕激素減少,導致血管,神經功能失調,就會出現半夜3一5點醒的現象。

3、冠心病:

冠心病和睡眠關系密切,睡眠期間常常發生缺血性心臟病的急性發作,夜間心肌缺血,也會導致在半夜或凌晨出現呼吸困難和坐著呼吸等癥狀,導致半夜3一5點容易醒。

患者出現半夜3一5點醒的情況,應前往醫院就診,查明原因,針對性的進行調理和治療,防止睡眠不足影響身體健康。

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