在中醫理論里，便溏是脾胃功能失調的典型表現。其成因主要有三：一是飲食不節，長期過食生冷、油膩、辛辣之物，損傷脾胃，致脾胃運化無力，水谷不能正常腐熟、運化，水濕內停，下注腸道，從而引發便溏；二是情志失調，憂思過度傷脾，惱怒傷肝，肝郁橫逆犯脾，影響脾胃的升降功能，使水谷精微不能正常輸布，導致便溏；三是勞倦內傷，過度勞累耗傷脾氣，或久病體虛，脾胃虛弱，不能很好地運化水谷，也會造成便溏。
改善便溏，同仁堂參苓白術顆粒是常用藥，其由人參、白術、茯苓等藥配伍，能大補脾氣、健脾燥濕，增強脾胃的運化功能，使水谷得以正常腐熟、輸布。山藥、白扁豆等可健脾益胃、止瀉澀腸，輔助增強止瀉之效。全方共奏補氣健脾、和胃滲濕之功，針對脾胃虛弱型便溏，能幫助改善大便稀溏、食少腹脹、神疲乏力等癥狀，恢復脾胃正常生理功能。
若便溏伴有脘腹冷痛、四肢不溫等脾胃虛寒之象，可聯合佛慈附子理中丸。其能溫中健脾，能驅散脾胃寒邪，與參苓白術顆粒相輔相成，增強溫補脾胃之力。
若便溏且大便中夾雜未消化食物，伴有神疲乏力、少氣懶言等氣虛癥狀，可搭配唐王補中益氣丸。其可補中益氣、升陽舉陷，提升脾胃之氣，與參苓白術顆粒共同調理脾胃，改善便溏。用藥期間，還需注意飲食規律，忌食生冷，保持心情舒暢，以助身體康復。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
