白頭發根部變黑可能是由于個人生活飲食調理的結果,也可能是喝中藥調理見效了。
白發的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關,與一種叫做酪氨酸的東西缺乏有關,突然變黑也是有著巨大的關系。如果多食含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、堅果類、杏鋪干和干豆類等。含酪氨酸豐富的食物如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。含B族維生素較多的食物如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等,可能就會使頭發逐漸地變黑。
如果是在服用一段中藥后,可能會出現白發變黑的情況,假如是白發的根部變黑,那是比較好的現象,說明在長出的時候就是屬于黑頭發,這時一定要保證睡眠質量,精神壓力不要太大,應該規律生活,多吃些黑芝麻或黑豆。
建議平時的時候可以多吃一些黑芝麻,核桃等營養的食物,對于頭發也是能夠起到很好的作用的,平時的飲食要以清淡為主,適當活動。