寶寶是可以吃雪蓮果，因為寶寶比較小，最好給他榨成汁喝，雪蓮果對寶寶的腎臟有一定的好處，有一定的利尿作用，不過要注意控制攝入量，并且雪蓮果有很多的功效 。它可以降血脂、降血壓、降低膽固醇等等，當中含有多種的營養(yǎng)成分，對于寶寶的成長有一定的好處。
寶寶可以吃雪蓮果嗎
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-2513800次
概述：
雪蓮果的作用：
寶寶適量的食用雪蓮果可以調(diào)理和改善消化系統(tǒng)，由于雪蓮果含有豐富的水溶性膳食纖維和植物性低聚糖，它能顯著促進腸胃蠕動，通便，不僅可以消除便秘。還可以防止腹瀉，這是胃腸道疾病的克星，它克服了由過度節(jié)律和過量使用抗生素引起的腸道有益菌(如雙歧桿菌)失衡引起的全身性疾病。帶走人體的環(huán)境污染物是胃的清除劑和保護劑，還可以抵抗氧化，消除自由基，從而減少或避免結(jié)石病的發(fā)生。
飲食注意：
在食用雪蓮果之后需要注意不可以吃一些蛋白質(zhì)的食物，這是因為蛋白質(zhì)食物需要通過胃酸、胰液消化和分解，然后由腎臟和肝臟代謝，轉(zhuǎn)化為人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，整個過程需要嚴格的胃腸道功能。雪蓮果是寒性水果進食后會導致脾胃不足，它減少了腸道、胰腺的功能，減少了消化液的分泌，影響了蛋白質(zhì)的消化和吸收，并且可能會導致腹瀉的出現(xiàn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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