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肘關節脫位多久能鍛煉

對于肘關節脫位以后的病人,正常的情況下保護三周以后就可以去掉外固定,然后進行功能鍛煉了。鍛煉的主要目的還是為了恢復病人正常肘關節活動度,從而恢復病人正常功能就完全可以。

鍛煉的時候最好燙洗以后接著進行功能鍛煉,更有利于功能的恢復。燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,效果會更加滿意。鍛煉的時候可以進行提水進行鍛煉,也可以拿單杠進行鍛煉,再就是也可以讓家人幫助一下把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度,堅持一會不能怕痛,要有力度痛的出汗,更有利于肘關節活動度的改善。多數病人通過上面這些積極的治療辦法,7-10天左右就可以恢復病人正常功能。

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