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焦慮一般會導致反復感冒,可能與焦慮導致睡眠不足或睡眠質量低、神經及內分泌紊亂等有關。

1、睡眠不足或睡眠質量低:

焦慮可能會導致經常有強烈、過度、持續的擔憂或恐懼從而導致睡眠不足或睡眠質量低等,會影響細胞激素或組胺的合成即分泌,從而影響人體免疫功能,導致反復感冒。

2、神經及內分泌紊亂:

焦慮會導致機體神經以及內分泌系統出現紊亂引起神經遞質失衡,導致患者身體抵抗力下降,就容易受風著涼等導致反復感冒。

所以建議患者應該積極的配合醫生,服用抗抑郁、安定類的藥物來進行治療,如帕羅西汀、地西泮片等,緩解癥狀;同時注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力;還應適當的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,避免情緒過度緊張、焦慮、激動等。感冒時一定要積極的配合醫生服用抗感冒的藥物來進行治療,如對乙酰氨基酚顆粒、感冒靈顆粒等。晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力,加快身體的恢復。

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