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• 拇外翻術后2月能跑步嗎

  拇外翻術后2月后如果第一跖趾關節的背伸夠，是能跑步的，但是只能低速跑步。拇外翻的手術其實分好多種，包括骨性手術和軟組織手術，骨性手術又包括截骨、矯形和關節融合等等，包括遠端手術近端手術，一般拇外翻手術術后6個星期骨頭基本上就長上了，可以正常走路，負重是沒問題的。至于2個月能否跑步，要看局部的軟組織情況，做完手術有可能關節囊比較僵硬、比較粘連，2個月理論上骨頭已經長好了，韌帶、肌腱也是可以長好的，只要拇趾的活動度夠，也就是第一跖趾關節的背伸夠，背伸不小于30度，低速跑步是可以的。

  

  01:14
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 1692次

• 跑步會加重拇外翻嗎

  跑步是否會加重拇外翻要看跑步的姿勢有沒有問題。按理說跑步比走路對拇趾的影響會更小一些，因為跑步的時候跟骨是不落地的，一直保持在跟骨的內翻狀態，而跟骨的內翻有助于穩定足弓，對于拇指的位置恢復是有一定的好處的，所以不會加重拇外翻。而正常走路的時候跟骨外翻會導致足弓降低，使拇指的外偏斜的情況加重。所以，合理的跑步并不一定會加重拇外翻，如果跑步的姿勢有問題，有可能會導致拇外翻加重。

  

  01:13
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 2481次

• 跑步會加重拇外翻嗎
  一般來說跑步是不會加重拇外翻的，當然我們要注意跑步時穿的鞋子要盡量的寬松，不要擠腳，拇外翻是屬于阻止的一個畸形，它就是咱們正常的走路、站立等等，可以引起足部異常的力，導致足趾的歪斜，這個歪斜是逐漸的加重，我們可以通過鍛煉或者是自我的糾正來改善，但是很難讓自愈。治療主要還是靠矯形，當然足部的一些鍛煉，比如組內肌的鍛煉，小腿肌肉跟腱拉伸等等，都可以延緩拇外翻畸形的發展。
  語音時長 1:07”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-01 2454次

• 拇外翻原因
  造成拇指外翻的原因可分為先天因素與后天因素兩類，先天因素是由于關節、神經、肌肉等所造成的，例如扁平足遺傳及足底筋力的降低和不平衡等，使腳底機能降低，造成不穩定進而變形。后天因素則是因穿著不合腳鞋子所造成，穿鞋跟太高，過尖、過窄的鞋，使腳跟不易固定，對腳趾造成擠壓、摩擦及壓迫，不但影響腳趾的伸展與活動，造成不適及疼痛，還會破壞了原本三個立足點的功能，而行走時全身重量落在足部前端，而腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形，就會造成拇外翻的現象。
  語音時長 1:12”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-18 2253次

• 拇外翻術后2月能跑步嗎
  病情分析：拇外翻手術兩個月是不能跑步的，通常拇外翻的手術都是截骨糾正畸形之后再做內固定術，所以一般骨折達到臨床愈合需要4~6周，但是要完全達到骨性愈合，能夠做劇烈運動的時間通常都需要三個月的時間。意見建議：所以手術兩個月是可以逐漸的下地行走功能鍛煉，但是要跑步等劇烈運動必須要三個月之后。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-20 1803次

• 拇外翻可以跑步嗎
  一般不影響跑步，如果打籃球會加重拇指外翻，容易導致拇指損傷，關節囊損傷后會導致外翻加重或者脫位；如果外翻特別嚴重，可以手術矯正，平時避免拇指受傷，勞累，晚上用溫水泡一下腳，適當的按摩血液循環。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-06 2002次

• 拇外翻能跑步嗎
  拇外翻，一種常見的足部畸形，患者能否跑步，答案并非絕對，而是要根據病情的具體情況和嚴重程度來判斷。對于輕度拇外翻患者，適當跑步是可以的。這類患者在跑步時，應選擇前掌部分較寬、鞋底柔軟、能夠支撐足底弓形的鞋，以減少對拇趾的壓迫。同時，控制跑步
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 拇外翻跑步會加重嗎
  一般而言，拇外翻跑步可能會加重，建議患者積極就診治療。拇外翻是指構成第一跖趾關節的拇趾向外側偏斜移位的一種骨骼畸形，是一種累及拇趾乃至前足常見的疾病。在臨床上主要表現為拇趾在第一跖趾關節處向外側偏斜，伴有關節紅腫、疼痛等。需要注意拇外翻跑步可能會加重，因為跑步可能會導致拇趾的關節受到反復刺激，從而引
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 301次