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• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因為桃子中含有豐富的維生素C，有利于增強人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時候，可以適當吃些桃子來增加免疫力。當然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養顏美容的作用，因為桃子中含有很多的抗氧化的物質，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養成分可以讓肌膚細胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進胃腸蠕動的作用，因為桃子中含有很多的纖維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質是比較溫熱的，吃多了會出現上火的癥狀，會出現牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 31218次

• 吃紅棗有什么好處

  吃紅棗含多種營養物質和有效成分，可以補中益氣、養血安神，調理氣虛所致脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁等癥。中醫講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，元氣或中氣不足，則氣的推動、固攝、防御、氣化功能減退，無力助血，精血化生無源，表現為精神倦怠，體虛，陽痿等。紅棗性溫，屬補虛藥中的補氣藥。現代研究表明可以護肝、增強肌力、抗變態反應、抗疲勞、抗腫瘤、增強免疫等功能。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經常喝點補氣血效果也是不錯的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補元氣，黃精益氣健脾，枸杞，桑椹養陰滋腎，瑪咖含多種營養成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，可以調節體內內分泌，平衡體內荷爾蒙水平，能夠改善女性更年期癥狀，對于女性有很好的滋補作用。需要注意紅棗對于痰熱咳嗽者慎用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2321次

• 吃杏仁的好處與壞處
  杏仁在我們日常生活中分為兩種，包括苦杏仁和甜杏仁。那么我們在日常生活中吃的大部分是甜杏仁，因為口感比較好，而苦杏仁比較苦，很少有人吃。那么所以對于杏仁吃的好處與壞處，有兩個方面:第一，吃杏仁的好處：杏仁中含有豐富的蛋白質，以及纖維素，能增加飽腹感，并且能夠減肥。對于杏仁，還含有一些黃酮類的營養物質，有降低血脂，并且杏仁有較好的潤肺止咳，潤腸通便的作用。所以在臨床上，杏仁也是一味中藥，來緩解便秘或者止咳等等。第二，吃杏仁的壞處：因為杏仁吃多了可能會導致中毒。原因在于杏仁中含有氰化鉀，所以過食會導致中毒。另外，杏仁還含有一些脂肪酸，那么對于過量的服用杏仁，也會導致腹脹，惡心，嘔吐等癥狀。所以在平時的日常生活中，對于吃杏仁，應該保持一定的量，每天吃3-5顆就可以，不要過量的服用，而導致中毒。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-21 60015次

• 兒童吃蝦的好處與壞處
  兒童吃蝦是有好處的，但是也有壞處的。好處，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽、抗早衰，炒制鮮蝦炒、燒、燉皆可，溫酒服送可醫治腎虛陽痿，胃寒體倦、腰膝酸痛等病癥，如果婦女產后乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克研碎黃酒熱服，每日三次，連服幾日可以起到催奶的作用。壞處，目前市場上大部分的蝦都是飼料蝦，其中少部分含有激素，多吃對人體有傷害，特別是少年兒童更不應該多吃，還有就是痛風病人也不能多吃，海鮮中含大量的嘌呤，可令痛風加重，甲亢病人也不能吃。
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  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-28 74267次

• 紋眉的好處與壞處
  紋眉的好處有：操作簡單，一般不會出現有排斥現象，恢復后的效果是比較自然的，保持時間也是比較久的。壞處：經常采用的單一的深灰色或黑色來紋眉，紋出的眉毛缺乏真實、自然。建議愛美者在進行手術之前要了解相關的信息，到正規的醫院進行操作。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1806次

• 針灸的好處與壞處
  針灸可以通過使用特定的針刺入某些穴位起到通經止痛，活血化瘀，改善循環的作用，臨床上常用于治療面癱，關節炎，風濕熱，中風，偏癱，還可以應用于高血壓，冠心病，腦供血不足的輔助治療，但針灸可能會造成針灸部位的損傷，但一段時間后會自行恢復。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-11-24 8201次

• 吃紅棗的好處與壞處
  女性吃紅棗補充營養、補血養顏、健脾益胃、安神助眠等好處，但是吃紅棗也可能導致血糖升高、引起腸胃不適、增加齲齒風險。一、吃紅棗的好處1、補充營養：紅棗富含碳水化合物，能快速為人體補充能量，同時，紅棗含有豐富的維生素，能促進膠原蛋白的合成，有助于保持皮膚的彈性和光澤，預防皺紋的產生，還能增強人體免疫力，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次

• 吃紅棗的好處與壞處
  紅棗，被譽為“天然維生素丸”，在中醫理論中有著悠久的食用和藥用歷史。它富含多種營養成分，適量食用對人體健康有多方面的益處，然而過量攝入也可能帶來一些不良影響。一、好處：1、維持身體健康：紅棗含有豐富的維生素C和B族維生素，以及鐵、鉀、鈣等微
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-04 0次