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經期指月經期,月經期是否可以泡腳,應根據具體的情況進行判斷,如果存在宮寒,月經量少的情況,通常可以泡腳,如果月經量比較多,通常不可以泡腳,若是出現月經異常,應及時就醫配合醫生治療。

1、可以:

在泡腳的過程中,熱水會對腳部產生一定的刺激會使身體感到溫暖,促進局部的血液循環對于改善宮寒、月經量少等有一定的幫助,不過應注意泡腳的時間,月經期每次泡腳的時間不宜超過15分鐘。

2、不可以:

如果本身存在月經量較多的情況,通常不可以在月經期泡腳,因為泡腳過程中的血液循環加快,可能會間接的影響月經量,導致月經量進一步增多,而且泡腳以后還有可能會出現頭暈、乏力等不適癥狀。

月經期間需要注意保持好個人衛生,還需要注意腹部保暖,可以使用熱水袋熱敷腹部。

以上內容僅供參考

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