心慌想吐沒力氣可能是精神緊張、低血糖、食物中毒、甲狀腺功能亢進癥、心肌缺血等原因引起的，需要及時改善與治療。
1、精神緊張：
長時間處于精神緊張的狀態，容易引起植物神經紊亂，使各系統出現功能障礙，臨床癥狀可能會表現為胸悶、心慌、胃脹、嘔吐、乏力等。可以在醫生指導下服用谷維素片、維生素B1片、維生素B6片等藥物治療，餐后半小時服用，能夠營養神經，幫助改善癥狀。
2、低血糖：
主要是因糖攝入不足或糖消耗過多引起的，會導致體內能量缺乏，表現出焦慮、乏力、出汗、心悸等癥狀。可以適當的吃餅干、饅頭等食物進行改善。平時一日三餐要定時定量，避免過度節食和長時間禁食。
3、食物中毒：
主要是因攝入了有毒的食物所致，會導致胃腸道及神經系統發生中毒反應，表現出惡心嘔吐、頭暈、心慌等癥狀。需要在醫生的操作下洗胃治療，能夠清除有毒物質。平時應避免攝入不潔凈的食物，注意飲食衛生。
4、甲狀腺功能亢進癥：
主要是因為甲狀腺激素產生過多引起的，會使身體的代謝亢進、系統興奮性增高，出現消瘦、心慌、手抖、煩躁等不適。需要在醫生指導下服用甲亢靈片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療，餐前或餐后一小時服用均可。
5、心肌缺血：
主要是因冠狀動脈狹窄引起的，會導致心肌供血、供氧不足，表現出心律失常、呼吸困難、胸痛等癥狀。可以遵醫囑服用琥珀酸美托洛爾緩釋片、硝苯地平緩釋片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，餐后半小時到一小時服用。
平時需要保持良好的心態，養成健康的飲食習慣，定期到醫院進行體檢，以便及時發現潛在的疾病。
