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• 40天的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)

  40天的寶寶剛剛過(guò)了新生兒期，一天大部分時(shí)間都是在睡覺(jué)的，一般睡覺(jué)的時(shí)間大約是16~18個(gè)小時(shí)，也就是在一天的24小時(shí)里邊有2/3的時(shí)間需要睡覺(jué)，但是也有一些個(gè)體差異。如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，超過(guò)22個(gè)小時(shí)也是不正常的，如果時(shí)間過(guò)短，有時(shí)甚至連續(xù)睡眠不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個(gè)小時(shí)以上是比較正常的，有的時(shí)間可能會(huì)短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過(guò)多處置。

  

  01:38
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 5917次

• 百合一天吃幾辦最好？

  百合的花瓣也是一種很好的食物，百合的花瓣?duì)I養(yǎng)豐富，有許多對(duì)人體有益的元素，有人會(huì)問(wèn)了百合一天吃幾瓣最好?我們講正常人一天吃上二三十克的百合就可以了，百合是一種寒性的食物，不可以一次性吃太多，正常人一天食用20-30克左右是比較合適的，這樣才不會(huì)因?yàn)槌缘眠^(guò)多而出現(xiàn)身體不適的情況。

  

  01:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 174706次

• 雞蛋一天吃幾個(gè)最好
  雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富大家都知道，而且含有很多的鈣以及蛋白質(zhì)，另外它的膽固醇含量也很高，如果吃得太多的對(duì)于心腦血管是不好的，建議大家不要一次性吃得太多，正常人一天只需要吃一個(gè)雞蛋，就能夠滿(mǎn)足身體對(duì)一些蛋白質(zhì)，還有鈣質(zhì)以及其他微量元素的滿(mǎn)足。如果像一些大病初愈或者是感冒發(fā)燒初愈的患者朋友們，可以適量的多吃一個(gè)，但是也不要堅(jiān)持的時(shí)間太長(zhǎng)，可以吃3到5天的兩個(gè)雞蛋。平時(shí)還應(yīng)該要注意飲食，要飲食上也應(yīng)該要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要連著很長(zhǎng)時(shí)間一天吃?xún)蓚€(gè)，這樣會(huì)對(duì)雞蛋造成一些浪費(fèi)，因?yàn)樯眢w需要不了這么多營(yíng)養(yǎng)，吃得太多的有可能會(huì)堆積在身體里造成脂肪，或者是造成一定的浪費(fèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-26 132403次

• 小孩一天吃幾個(gè)雞蛋最好
  對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)某孕╇u蛋，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育非常有好處的，一般來(lái)說(shuō)，孩子一天吃一個(gè)雞蛋就可以，盡量的不要超過(guò)一個(gè)，因?yàn)槌远嗔穗u蛋也會(huì)引起孩子脾胃失調(diào)，引起孩子消化不良，腹部不適，腹脹等情況的出現(xiàn)，所以我們?cè)诮o孩子吃雞蛋的時(shí)候不要吃得過(guò)多，每天一個(gè)就可以，也可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一下其他的食物以及維生素，微量元素。雞蛋不宜吃得過(guò)多，最主要的原因就是因?yàn)殡u蛋里的蛋白質(zhì)以及膽固醇的含量都比較高，過(guò)多的攝入可能會(huì)導(dǎo)致孩子胃腸道負(fù)擔(dān)加重，以及肝臟負(fù)擔(dān)加重。過(guò)多的動(dòng)物源蛋白質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致孩子血壓的增高，特別是肝功能不好的人，應(yīng)盡多的攝入植物性蛋白而非動(dòng)物性蛋白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-03-08 48613次

• 一天吃幾個(gè)雞蛋
  如果是孩子一天可以吃?xún)傻饺齻€(gè)雞蛋，如果是老人，一天最多只能吃一個(gè)雞蛋，否則會(huì)造成膽固醇的升高，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，孩子對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的要求比較高，處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，可以多吃一些，成年人也不要服用過(guò)量的雞蛋，一天兩個(gè)最多了。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-12 9007次

• 減肥一天吃幾個(gè)雞蛋
  1、一天吃一到兩只煮雞蛋，對(duì)減肥效果不大，平時(shí)要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣才有用。 2、飲食習(xí)慣對(duì)減肥有效： A 早飯必須吃：一個(gè)雞蛋(每天不超過(guò)一個(gè)雞蛋）+少量面食+豆?jié){或奶，還可吃些菜包。 B 午飯一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚(yú)或雞肉)。 C 晚飯跟中午基本差不多:少量糧食或玉米粥+一些清淡蔬菜(飯后吃些水果)。 D 減肥期間忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的東西最好少吃，比如：巧克力、炸雞、方便面、汽水、花生、啤酒、蛋糕、肯德基、麥當(dāng)勞等。 E 如果非常胖的話(huà)，強(qiáng)烈建議做些能出汗的有氧運(yùn)動(dòng)(慢跑，跳繩,騎自行車(chē),必須堅(jiān)持40分鐘以上）。 F 提供一些減肥時(shí)候常吃的蔬菜：全麥面包、玉米、米飯（少量一次1到2兩）、雞蛋、鴨蛋、豆?jié){、牛奶（少量）、蘋(píng)果、沒(méi)甜味的菜瓜、黑木耳、西紅柿、黃瓜、冬瓜、苦瓜、海帶、芹菜、韭菜、紫菜頭、豆腐、豆皮、魚(yú)蝦雞肉（少量）和一切蔬菜。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 16008次

• 雞蛋一天吃幾個(gè)最好
  并不存在雞蛋一天吃幾個(gè)最好的說(shuō)法，這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，一般情況下一天可以吃1個(gè)~2個(gè)雞蛋。雞蛋是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，而且具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，雞蛋中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)可以為身體提供能量，減輕饑餓感，同時(shí)還可以提高機(jī)體的抵抗力。另外雞蛋中還含有比較豐富的維生素，比如維生素B1、維生
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-17 757次

• 小孩一天吃幾個(gè)雞蛋最好
  小孩一天吃幾個(gè)雞蛋最好無(wú)法直接作出判斷，臨床上并沒(méi)有權(quán)威證據(jù)證明小孩一天吃幾個(gè)雞蛋最好，此說(shuō)法并無(wú)科學(xué)依據(jù)。一般情況下小孩一天吃1~2個(gè)雞蛋比較好。雞蛋屬于比較常見(jiàn)的一種食物，也是比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，也含有機(jī)體所需要的多種氨基酸成分，還含有豐富的微量元素，比如鈣、磷、鐵等。由
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-16 0次