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腸胃炎和便秘怎樣辦法

對于胃腸炎和便秘的患者來說,一般我們要從三方面進行著手:

第一方面,要養成定時排便的好習慣,即使排不出來也要按時如廁,形成條件反射,經過一段時間的訓練,到一定時間就能夠自動的排便。另外,在飲食方面,患者要注意養成良好的飲食習慣和生活習慣。

第二方面,在飲食的調理方面,患者應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜,尤其是對于便秘的患者來說,盡量多吃一些通便的水果,比如說蘋果、葡萄、獼猴桃、火龍果等等。

第三方面,可以使用藥物進行緩解,對于嚴重的便秘患者來說,可以適當的使用四磨湯口服液,以及附子潤腸丸等等進行緩解。

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