骨折后,身體需要額外的營養來支持骨骼的再生與修復。同時,某些食物和藥物可能會影響骨骼的愈合過程,因此需要適當戒口。
需要避免的食物和藥物
1、非甾體抗炎藥:如阿司匹林、布洛芬等,這類藥物可能影響骨骼的愈合過程,因此在骨折恢復期間應避免長期使用。
2、咖啡因和酒精:咖啡因和酒精都可能影響鈣質的吸收和利用,對骨折愈合不利,應盡量減少攝入。
3、高鹽食品:過多的鹽分攝入會導致鈣流失,影響骨骼健康,因此應低鹽飲食。
4、辛辣刺激性食物:辛辣食物可能刺激傷口,延緩愈合,因此應避免過多攝入。
5、某些中草藥:部分中草藥如含大黃、芒硝等成分的藥物,可能影響骨折愈合,服用前應咨詢醫生。
骨折后的康復是一個復雜的過程,需要患者細心調養,合理飲食,并遵循醫囑進行適當的活動。通過科學合理的飲食戒口,可以加速骨折的愈合,減少并發癥的發生,早日恢復健康。