女性在備孕期間是能夠吃水果蔬菜沙拉的，因為新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素，可以有效地促進(jìn)新陳代謝，對身體是比較好的。
另外在備孕期間建議女性適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如雞肉，魚肉，豆制品等。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早睡早起保夜，保障充足的睡眠。在備孕期間要注意天氣的變化情況，防止腹部著涼。
備孕期間能不能吃水果蔬菜沙拉
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25280次
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腸炎能不能吃水果腸炎或者結(jié)腸炎，或者其他的慢性腸炎，它本身對食物有一個基本要求，一個就是說刺激性要小，不能過冷過熱；第二個纖維素不能過多；第三個就是說要容易消化。我們平時吃水果，一般都是偏涼一點(diǎn)，以前我們說的，中醫(yī)愛說的生冷里邊，主要針對就是這個水果，胃腸道疾病，尤其是需要慢性調(diào)養(yǎng)的，盡量要避免生冷，尤其是水果。第二個有些水果當(dāng)中，有一些纖維素，尤其是一些不可溶的纖維素，這種會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，應(yīng)該注意避免。第三個有些水果當(dāng)中，有些很強(qiáng)的氣味或者味道，會刺激胃腸道，這種我們也要避免，但是我們掌握這個原則，會尋找到自己喜歡，又對腸道刺激性比較小的食物，這個可能需要大家自己，按照自身條件去挖掘。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-02-25 4247次
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備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個女性的月經(jīng)周期為一個月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
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牛戰(zhàn)琴
主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 4647次
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備孕期間能不能吃水果蔬菜沙拉在備孕期間是可以吃水果蔬菜沙拉的。吃水果蔬菜沙拉并不會影響備孕。但是在吃水果蔬菜沙拉的時候一定要注意衛(wèi)生，清潔干凈，如果不衛(wèi)生出現(xiàn)腹瀉的癥狀就會影響身體的健康，影響備孕的。在備孕期間可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，富含有纖維素的食物，這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有利于優(yōu)生優(yōu)育。不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其不能飲酒，吃冰激凌一類的，否則也會影響備孕。在備孕期間就需要開始口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-22 2032次
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備孕能不能吃水果女性在備孕期間當(dāng)然是可以吃水果的，并且建議患者多吃一些新鮮水果，水果中含有豐富的維生素以及葉酸。另外，除了水果以外也需要多吃一些新鮮蔬菜，并且也要注意營養(yǎng)的均衡，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，像是雞肉，魚肉，牛奶都可以。備孕期間也需要戒煙以及戒酒，煙酒刺激會影響備孕。女性在備孕期間還需要注意休息，避免熬夜以及過于的勞累，保證足夠的睡眠時間，這樣可以有效避免過于緊張以及焦慮等情況的發(fā)生。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-15 2088次
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備孕期間能不能吃水果蔬菜沙拉病情分析：在備孕期間是可以吃水果蔬菜沙拉的，但是一定要注意衛(wèi)生，清洗干凈，否則會引起腹瀉，這樣就會影響身體。備孕期間也不能長期吃水果蔬菜沙拉，要注意營養(yǎng)，葷素搭配。意見建議：在備孕期間要合理飲食，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶，蛋白粉等增強(qiáng)體質(zhì)，不要吸煙，不要飲酒。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-28 802次
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備孕能不能吃水果病情分析：備孕期間是可以吃水果的，吃水果并不會影響備孕，而且吃水果能夠為機(jī)體提供營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于優(yōu)生優(yōu)育的。吃水果方面沒什么特殊的限制，只要是常溫的，不是涼的就可以。意見建議：在備孕期間需要合理飲食，營養(yǎng)搭配，保證充足的營養(yǎng)。多吃新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質(zhì)的食物。不要吃過于辛辣刺激性的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-28 1601次
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備孕能不能吃水果女性在備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧模驗樗泻胸S富的維生素，吃了以后對備孕是有一定幫助的，但是在生吃之前一定要消毒洗凈。也要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，多吃一些雞蛋，牛奶，豆制品等。在日常生活中，女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜。同
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-20 0次
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肺炎能不能吃水果一般有肺炎的患者是可以吃水果的，但是要適量多吃些高營養(yǎng)易消化的食物，可以吃些清熱生津的瓜果，如梨，西瓜，黃瓜，冬瓜等，在飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物，多喝水要注意休息，不要有太大的壓力，保持身心愉悅，對恢復(fù)有幫助。
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-30 121次
