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小孩子過敏性鼻炎晚上睡不好

小兒過敏性鼻炎導致的夜間睡眠不佳,是許多家長關注的問題。這種情況通常由于過敏原刺激引發鼻黏膜炎癥,造成鼻塞、流涕等癥狀,進而影響孩子休息。為改善此狀況,家長可采取以下措施:

減少過敏原接觸是關鍵。常見的過敏原有塵螨、花粉等,應定期清潔床上用品,避免使用毛絨玩具,且在花粉季節減少外出。

藥物治療能緩解癥狀。在醫師指導下,可使用抗組胺藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪,或局部噴鼻劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等,以減輕鼻腔炎癥。

生活調理同樣重要。保持室內適宜溫濕度,增強孩子免疫力,如適當運動和均衡飲食,都有助于減輕鼻炎癥狀。

每個孩子的情況不同,治療需個體化。家長應遵醫囑,避免自行用藥,若癥狀持續或加重,應及時就醫。

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