增肌粉和蛋白粉可以一起喝，但是不要喝得過多。如果喝得過多可能會出現腸胃不適，部分患者會引起肥胖。
增肌粉和蛋白粉能不能一起喝
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-2417565次
增肌粉的營養成分比較高，含有碳水化合物、蛋白質，能夠使人體快速吸收和利用。蛋白粉中含有蛋白質是一類重要的營養素，能夠被人體消化、吸收和利用。增肌粉和蛋白粉一起喝，還可以增強身體免疫力，一般不會對身體產生危害。
增肌粉和蛋白粉不要一次性喝的過多，如果喝的過多可能會出現腸胃不適，部分患者會出現腹脹、腹痛，還可能會出現惡心、嘔吐、反酸的癥狀。可以在醫生的指導下服用促進胃腸蠕動的藥物，例如多潘立酮片、健胃消食片等。如果喝得過多，還可能會導致食物堆積在腸胃中，出現肥胖的情況，所以要適量的喝。
平時可以吃一些含維生素比較高的水果，例如蘋果、香蕉、獼猴桃、柚子等。
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喝蛋白粉上火嗎蛋白質的分解代謝過程中，產生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結果消耗自身的液體，就會表現為上火的癥狀。蛋白質里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-07 13439次
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眾生丸能不能同中藥一起服用中藥與某些藥物一起吃，在胃腸道內發生反應，影響藥物的吸收、降低療效。比如含大黃的中成藥(牛黃解毒片等)，不宜與西藥消化酶制劑同服，因為中成藥可吸附或與消化酶結合，影響消化酶的活性。中藥成分很多，而且不明確劑量可能會與眾生丸產生反應導致藥效的降低或者產生中毒反應。而且中藥可能會產生某些物質導致眾生丸在體內的藥效失效。所以，這里不建議眾生丸與中藥一同服用。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-30 23936次
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皮肌炎能不能喝蛋白粉蛋白粉可以增強人體的免疫力和抵抗力，而皮炎屬于一種自身免疫性疾病，所以可以適量喝蛋白粉的，但是蛋白粉屬于一種保健食品，不能替代正規的藥物治療。因此一定要在專業醫師的指導下進行應用，并且要堅持服用正規的藥物來控制病情。在日常生活中也要注意勞逸結合，生活要有規律，保持樂觀情緒和正常心態，積極的配合治療，避免過度勞累，避免熬夜，此外飲食方面要注意不吃辛辣刺激性的食物。也盡量不要吃海鮮等產品，可選擇牛奶、瘦肉、木耳、蔬菜、水果等。語音時長 1:35”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-04 2067次
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高血壓能不能喝蛋白粉高血壓患者可以適量的喝一些蛋白粉。蛋白粉營養比較豐富，現在最好的蛋白粉就是純植物型的。蛋白粉消化吸收比較容易，像氨基酸含量也比較高，比較適合人們使用。像高血壓患者平常也要注意適量，不要喝太多。喝太多的話，可能造成蛋白質的過盛。不但會使人肥胖，還會增加肝臟和腎臟的代謝負擔。久而久之可能會影響其他的功能。所以患者可以適當的喝一些蛋白粉，一定注意不要過量。蛋白粉含有乳清蛋白、乳清卵磷子。作為是主要成分之一的乳清蛋白有充足的氨基酸，彌補了黃豆蛋白的不足，能夠均衡的提供人體所需要的很多種氨基酸。高血壓還有糖尿病患者一般的也是可以服用蛋白粉的，對于身體也是有很多好處的。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-03-14 7398次
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蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎奶粉里面本身含有蛋白質，蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白，兩者不沖突，奶粉和蛋白粉可以一起喝，不過我覺得蛋白粉沒有太大的必要，我們完全可以從一日三餐來攝取足夠的蛋白，蛋白質過量會增加肝腎的負擔，對身體也是有害的。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-29 10104次
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蛋白粉和奶粉可以一起喝嗎蛋白粉可以和奶粉一起喝。奶粉里面的主要營養成分是蛋白質和礦物質，對身體的健康成長和身體的發育有很大的幫助。所以所蛋白粉和奶粉是可以一起沖服的，對身體是沒有什么傷害的。但是，身體如果沒有特別需要，不建議同時吃蛋白質粉和奶粉，選一種吃就可以了，吃多了會加重胃腸負擔。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-16 17520次
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聶里紅
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-03-27 0次
