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• 前腳掌疼不走路不疼一走路就疼是啥原因

  前腳掌疼痛，不走路不疼，一走路就疼說明疼痛跟運動、發(fā)力有關(guān)系，也就是跟運動結(jié)構(gòu)有關(guān)系。不運動不疼，不使勁不疼，多數(shù)是由于腳的結(jié)構(gòu)發(fā)生了問題，比如足部過度的外展外旋，使走路時重心靠外，最常見的比如有拇趾外翻、扁平足，高弓足有時由于前足的內(nèi)收也會導致前腳掌過度的受力，導致腳掌局部的損傷。如果反復的挫傷，局部就會出現(xiàn)炎癥，就會有滲出、疼痛、腫脹等癥狀。減輕癥狀唯一的方法或者是最有效的方法就是不走，當然也只是暫時的方法。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 8904次

• 跑步膝蓋疼該怎么緩解

  跑步膝蓋疼的時候，可以通過以下幾個方法進行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關(guān)節(jié)，有利于血液循環(huán)和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對肌肉的恢復和生長都有很大的幫助；二，適當?shù)男菹ⅲ谂懿降臅r候，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，應通過適當?shù)男菹⒕徑庀ドw的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據(jù)實際情況不同進行進一步的治療和調(diào)養(yǎng)，避免局部的疼痛癥狀反復發(fā)作；四，局部按摩，通過按摩可以促進受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導致膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因此當膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀時，要及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)受損的嚴重程度，進行合理的治療，期間要注意患處的護理，不要做劇烈的運動以及及時補鈣促進患者能夠盡快的恢復。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17173次

• 膝蓋不腫不痛蹲下就疼
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)蹲起活動時，疼痛明顯，主要看疼痛的位置。如果是周邊的疼痛，這種情況就考慮與肌腱和關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)勞損或者受涼有關(guān)，從而導致了關(guān)節(jié)囊肌腱的痙攣，在蹲起活動，過度牽拉肌腱關(guān)節(jié)囊時，就會出現(xiàn)明顯的疼痛。如果病人的疼痛是關(guān)節(jié)內(nèi)部的疼痛，需要考慮與軟骨、半月板有關(guān)，因為蹲起活動時會過度的擠壓，摩擦關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，以及擠壓半月板就會出現(xiàn)明顯的疼痛，這種情況主要考慮軟骨的退變和半月板的退變，以及膝關(guān)節(jié)勞損有關(guān)。特別是經(jīng)常跑跳，蹲起活動的人，容易導致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的勞損，從而導致關(guān)節(jié)軟骨的磨損和半月板的變性，導致正常走路時不疼，蹲起活動時疼痛明顯。這種情況平時要注意保暖、避免受涼、避免反復地蹲起和跑跳活動，可以適當?shù)男邢リP(guān)節(jié)部位的熱敷處理。
  語音時長 1:45”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-05 39576次

• 膝蓋不紅不腫一彎就疼
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)沒有明顯的紅腫情況，但是在屈曲活動時疼痛明顯，首先考慮是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部半月板的損傷，在屈曲活動時會導致?lián)p傷的半月板受到擠壓，從而引起疼痛。這種情況多見于半月板后角的損傷。再就是考慮膝關(guān)節(jié)退行性改變骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。在退行性骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)病的早期，主要是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)軟骨面的變形，在屈曲活動時，會導致變形的軟骨受到擠壓、摩擦，從而出現(xiàn)疼痛的情況。還有就是考慮髕骨軟化癥，髕骨軟化癥也是髕骨的軟骨面出現(xiàn)損傷。在膝關(guān)節(jié)屈曲時，會出現(xiàn)髕骨軟骨面與股骨髁部的軟骨面出現(xiàn)摩擦，從而就會引起疼痛的情況。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-08 20933次

• 膝蓋伸直就疼怎么回事
  病情分析：膝蓋伸直就疼痛，一般考慮是由于關(guān)節(jié)炎癥造成的，還有一種原因就是由于關(guān)節(jié)處的滑液減少導致的，所以要及時去醫(yī)院檢查。意見建議：建議可以進行針灸來緩解，另外也要服用跌打損傷丸來進行治療，平時注意也可以貼膏藥，在這段期間一定要注意腿部的保暖，不能經(jīng)常受涼或者是受風寒。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-11 2302次

• 膝蓋積水不疼什么原因
  病情分析：有可能是滑膜炎引起的關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液，或者是髕前滑囊炎引起的。滑膜炎多見于老年人，常見的病因有膝關(guān)節(jié)退行性病變，外傷等。主要的癥狀是膝關(guān)節(jié)疼痛，嚴重時伴有活動障礙。髕前滑囊炎多見于長時間爬行的工人，比如煤礦等。意見建議：建議到醫(yī)院檢查治療，明確病因以后再采取合理的治療措施，建議手術(shù)治療進行切除，平時需要注意減少活動量，避免受風著涼，不能劇烈運動。
  于立志 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-24 2802次

• 膝蓋平常不疼,跪下就疼
  膝蓋平時無異常，但在跪下時卻感到疼痛，這可能是由多種原因?qū)е碌摹３Ｒ姷脑虬ㄝp度半月板損傷、骨質(zhì)增生、膝關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥以及滑膜炎等。針對這些癥狀，患者應及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生指導下進行針對性治療。一、輕度半月板損傷多由膝蓋扭傷或
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 膝蓋不腫不痛蹲下就疼
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)蹲起活動時，疼痛明顯，主要看疼痛的位置。如果是周邊的疼痛，這種情況就考慮與肌腱和關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)勞損或者受涼有關(guān)，從而導致了關(guān)節(jié)囊肌腱的痙攣，在蹲起活動，過度牽拉肌腱關(guān)節(jié)囊時，就會出現(xiàn)明顯的疼痛。如果病人的疼痛是關(guān)節(jié)內(nèi)部的疼痛，需要考慮與軟骨、半月板有關(guān)，因為蹲起活動時會過度的擠壓，摩
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 180次