感冒瘦了好幾斤一般情況下是正常的現(xiàn)象,可能是因?yàn)槊撍⑿玛惔x加快等導(dǎo)致。
因?yàn)楦忻氨旧砭蜁鹑梭w的消耗,同時感冒期間味覺會減退,人的食欲會減少,消化功能也會有所衰退,會暫時造成脫水的現(xiàn)象,因此就會導(dǎo)致人體的消耗而引起體重下降。同時感冒期間伴隨有發(fā)熱的癥狀,此時會加快體內(nèi)新陳代謝,燃燒體內(nèi)的脂肪,也會導(dǎo)致體重下降,但是在感冒恢復(fù)以后體重會逐漸恢復(fù)。
感冒發(fā)生的時候應(yīng)及時配合醫(yī)生治療,應(yīng)該遵從醫(yī)囑按時按量用藥治療。還應(yīng)該要注意臥床休息,保證充足的睡眠,避免勞累。飲食上要以易消化吸收、清淡為主,少吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等等,以免加重癥狀。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉,比如跑步、打籃球等等,以增強(qiáng)免疫力。