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• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發(fā)育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發(fā)育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養(yǎng)均衡，不能由于過度節(jié)食而影響到生長發(fā)育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-08 5848次

• 15歲女生會不會懷孕

  15歲的女性通常都有月經來潮，所以就會有正常卵子的排出，因此在不采取避孕措施的情況下進行性生活，精子和卵子就有可能會相遇，結合成受精卵，從而導致女性懷孕。所以不要以為年齡小就安全，因為這時的女生已經處于青春期，已經具備生育能力。而且15歲的女生年齡比較小，建議最好不要進行性生活。因為此時生育器官還沒有完全發(fā)育成熟，過早的性生活容易誘發(fā)各種婦科炎癥，還會引起宮頸癌的發(fā)生，因此要加強自我保護，避免青春期的孩子發(fā)生性生活。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-17 6001次

• 15歲女孩還能長個子嗎
  15歲的女孩還能不能長個子，主要是看骨骺閉合了沒有，如果說通過檢查發(fā)現(xiàn)骨骺比較清晰，這種情況是可以再長個的，如果說通過檢查發(fā)現(xiàn)骨骺已經閉合，就說明骨骼部位已經停止了發(fā)育，所以是不會再長個子的。按照女孩正常發(fā)育一般十八九歲才會停止生長，所以說15歲女孩是有可能再長個的，想要長個子日常生活中可以適當?shù)膽敉馀芴顒樱喑砸稽c高鈣高蛋白的食物，必要時可以口服鈣片和維生素D來促進身高發(fā)育。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-06-11 2935次

• 15歲女孩月經推遲怎么辦
  如果15歲女孩以前月經比較規(guī)律，突然出現(xiàn)月經推遲的情況，首先需要到醫(yī)院完善相關的檢查來明確原因，比如說需要做婦科彩超檢查，明確是否有子宮或者是卵巢的器質性疾病，再就是，也需要化驗激素六項，明確是否有內分泌失調的情況存在，查明原因之后再規(guī)范進行治療。大多數(shù)情況下是可以口服短效避孕藥來進行治療的，另外，還可以配合口服中藥來對月經進行調理，一定要查明原因之后再進行治療，一定不要盲目用藥。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-08-03 2378次

• 15歲胖女孩怎么減肥
  15歲胖女孩想要達到減肥的目的，可以通過控制飲食以及適當?shù)脑黾舆\動量來實現(xiàn)。因為年齡較小做吸脂手術的話，可能存在一定的風險，因此不建議選擇。應該平時減少富含油脂的攝入，另外一些甜食或者是過多的碳水化合物也應該盡量少吃或者不吃，每天可以堅持做15分鐘的有氧運動。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1604次

• 15歲胖女孩怎么減肥
  15歲的肥胖女孩主要通過飲食控制和加強鍛煉來減肥。15歲的肥胖女孩，平時飲食當中要選擇低熱量，高蛋白質的食物，比如可以適當?shù)亩喑砸恍崃康偷乃卟恕＿x擇一些適合自己的運動項目，并長期堅持下去。通過合理的飲食以及體育鍛煉，一般都能夠把身上的肥肉減下去。由于15歲的女孩還未成年，目前經常使用的抽脂減肥、縮胃術等手術方法不適合使用。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2205次

• 15歲女孩痛經要調理嗎
  痛經是青春期女孩常見的生理現(xiàn)象，尤其在15歲左右，卵巢功能逐漸成熟，內分泌系統(tǒng)也在不斷調整中，容易引起痛經。痛經不僅影響女孩的日常生活和學習，還可能對其身心健康造成不良影響。因此，對于15歲女孩的痛經問題，需要及時進行調理。以下是一些常見的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-11 0次

• 15歲女孩痛經嚴重吃什么藥
  15歲女孩痛經嚴重吃非甾體類抗炎藥，如酮洛芬緩釋片或者雙氯芬酸鉀膠囊等藥物緩解。1、酮洛芬緩釋片：酮洛芬緩釋片是一種常見的非甾體抗炎藥，具有良好的抗炎鎮(zhèn)痛作用。通常用于治療由類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、痛風和痛經。然而，在使用酮洛芬緩釋片時，應注意藥物有一定的不良反應，如造成惡心、腹瀉和其他胃腸不適
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-08-17 427次