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嬰兒吃dha真的有用嗎

足月及不缺乏DHA的嬰兒吃DHA沒用,早產或缺乏DHA的嬰兒吃DHA有用。

DHA是二十二碳六烯酸,屬于人體必需氨基酸,且人體不能自己合成,必須通過外界攝入獲取。DHA對于神經與視網膜的發育具有重要作用,并且可以促進嬰兒神經發育,一旦缺乏DHA可能導致嬰幼兒出現智力低下及視力障礙。足月及不缺乏DHA的嬰兒生長發育、進食都正常,通過哺乳以及正常的進食就能夠攝入充足的DHA,不需要再吃DHA。

而早產或缺乏DHA的嬰兒本身體內DHA儲備比較少,進奶量也比足月嬰兒少,所以在出生后的早期通過日常進食補充的DHA并不夠,在哺乳之外可以適當的吃DHA,促進神經系統的發育,并有助于合成視網膜細胞,還能輔助提高嬰兒的智力水平,減少眼部疾病的出現。同時吃DHA也最好在兒科醫生的指導下進行,從而達到預期的效果。

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