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4歲吃手怎么解決方法

4歲吃手的解決方法一般有補充微量元素、轉移注意力、家長多關心和及時溝通。

1、補充微量元素:

如缺少鋅、鐵、鈣元素等,對于這種情況,建議去醫院做微量元素檢查就可以診斷出來,一旦確診是缺少微量元素造成的,可以根據檢查結果來補充相應的微量元素,當體內微量元素充足以后,就不會出現吃手現象。

2、轉移注意力:

如經過檢查并沒有缺乏微量元素的時候,就應考慮可能是出于好奇心,或者是感到無聊,才會出現吃手指頭的習慣,對于這種情況,一方面家長應耐心勸導吃手是不好的習慣,另一方面家長可以用其他方法來轉移注意力,如做游戲、畫畫、運動等,都有助于改掉吃手的習慣。

3、家長多關心和及時溝通:

如果是不自信引起的,家長必須找到不自信的來源,找出原因后采取正確的方法,幫助解決不自信的情況,如果是缺乏安全感引起的,家長應多陪伴多關心,增加安全感,當問題解決了,就不會吃手了。

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