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吃菠蘿后舌頭麻，主要是因為菠蘿中的菠蘿蛋白酶對舌頭產生了刺激作用。針對這一現象，可以采取以下幾種有效的處理方法：

1、淡鹽水漱口：

菠蘿蛋白酶在鹽水中會失去活性，因此，吃菠蘿后立即用淡鹽水漱口，能夠有效減輕舌頭的麻木感。同時，淡鹽水還具有一定的殺菌作用，可以預防口腔感染。

2、飲用牛奶：

菠蘿中的酵素會分解舌頭上的蛋白質，導致麻木。飲用牛奶后，牛奶中的蛋白質能與菠蘿酵素結合，從而降低其對舌頭的分解作用，緩解麻木感。

3、抗過敏藥物：

如果舌頭發麻伴隨其他癥狀，如腫大、腹瀉等，可能是菠蘿引起的過敏反應。此時應立即停止食用菠蘿，并在醫生的指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等。

4、避免再次接觸：

對于已知對菠蘿過敏的人群，應避免再次食用菠蘿，以防止過敏反應的發生。

5、尋求醫療幫助：

如果舌頭麻木癥狀持續不減或者加重，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。

綜上所述，吃菠蘿后舌頭麻可以通過淡鹽水漱口、飲用牛奶、使用抗過敏藥物等方法進行緩解。對于過敏體質者，應謹慎食用菠蘿，并在出現過敏癥狀時及時就醫。

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