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• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因為燕麥片是熱量比較低的食物，同時服用之后還會增加飽腹感，在胃內的飽腹感是比較強的，有了飽腹感就不容易感覺餓了，食物的攝入量總體就會減少。同時還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經過了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來增加口感，像這樣的燕麥片因為一些輔料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7831次

• 燕麥片的功效與作用

  燕麥是一種高營養、低糖食品。燕麥片的功效與作用包括以下幾點：①潤腸通便，燕麥片中富含的膳食纖維營養物質，能有效促進機體的腸胃蠕動，從而改善便秘的問題。②延年益壽，燕麥中含有大量的亞油酸多種營養物質，可以幫助中老年人迅速的增加免疫力和抵抗能力，從而幫助中老年人群延年益壽。③改善血液循環，常吃燕麥片可以迅速有效的改善血液循環。從而能緩解工作以及日常生活中所碰到的各種壓力。④預防心腦血管病，燕麥片能有效的控制血脂升高，并有效的控制膽固醇的同時還可以降血脂。但是燕麥片中含有鈣質，所以不能與菠菜一同食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 27383次

• 淺表性胃炎能吃燕麥片嗎
  患有淺表性胃炎的患者，是可以吃燕麥片的。燕麥片營養豐富，而且容易消化吸收，對患有淺表性胃炎的患者來說，平時是可以吃的。患者除了可以吃燕麥片之外，平時還可以吃一些富含蛋白質的牛奶，雞蛋，豆漿等，平時可以吃一些軟軟的小米粥，山藥粥，南瓜粥，平時還可以喝一些湯，比如雞湯，魚湯，蛋湯，菜湯。患者盡量不要吃刺激性的辣的食物，因為辛辣刺激性的食物會刺激胃黏膜，使胃黏膜的抵抗力下降，不利于病情的恢復。腌制的食物以及油炸燒烤類的食物，都是要盡量避免吃的。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-30 3153次

• 淺表性胃炎可以吃燕麥片不
  患有淺表性胃炎的患者是可以吃燕麥片的，燕麥片比較容易消化吸收，患者吃燕麥片有利于患者的病情恢復。淺表性胃炎常見的臨床癥狀表現有，進食后上腹部不適隱痛，還伴有噯氣惡心，泛酸，偶爾還會出現嘔吐，淺表性胃炎可因為嗜酒，喝濃茶，咖啡，膽汁反流，或者是因為幽門螺桿菌感染等因素而引起。患有淺表性胃炎的患者，可以口服質子泵抑制劑，胃黏膜保護劑，促進胃腸動力的藥物來進行治療，如果合并有幽門螺桿菌感染的話，那么還需要使用抗生素來根除幽門螺桿菌，這樣可以預防淺表性胃炎的復發。
  語音時長 01:12”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-07 3405次

• 慢性胃炎能吃燕麥片嗎
  病情分析：慢性胃炎一般是能吃燕麥片的，慢性胃炎吃燕麥片不會加重胃炎病情，不會影響胃炎正常康復。慢性胃炎會引起胃痛胃脹，所以要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，這些辛辣刺激性食物，以及動物油脂，動物內臟這些難以消化的油膩食物。意見建議：患有慢性胃炎要保持胃部放松，積極預防胃部外傷。在平時生活中，要定期就醫完善相關檢查，了解胃炎的患病情況與康復情況。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-11 1401次

• 淺表性胃炎能吃燕麥嗎
  病情分析：淺表性胃炎是能吃燕麥的，燕麥屬于一種粗糧，不會影響淺表性胃炎康復，不會加重淺表性胃炎病情。所以患有淺表性胃炎，是可以放心吃燕麥的，除此之外還可以吃莜麥，小麥，大米這些食物。淺表性胃炎會引起胃痛，胃脹，所以飲食方面盡量少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣食物，和動物油脂等其它過于油膩的食物。意見建議：患有淺表性胃炎，應當積極做胃鏡檢查，和血常規等其他相關檢查，明確具體病情。患病后，需要可以正確的使用奧美拉唑，克拉霉素，以及甲氧氯普胺片治療。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-03-30 1202次

• 淺表性胃炎能吃燕麥片嗎
  患有淺表性胃炎的患者，是可以吃燕麥片的。燕麥片營養豐富，而且容易消化吸收，對患有淺表性胃炎的患者來說，平時是可以吃的。患者除了可以吃燕麥片之外，平時還可以吃一些富含蛋白質的牛奶，雞蛋，豆漿等，平時可以吃一些軟軟的小米粥，山藥粥，南瓜粥，平時還可以喝一些湯，比如雞湯，魚湯，蛋湯，菜湯。患者盡量不要吃刺
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 410次

• 淺表性胃炎可以吃燕麥片嗎
  淺表性胃炎患者適量食用燕麥片一般是可以的。淺表性胃炎是一種常見的胃部疾病，主要表現為胃黏膜的淺層炎癥。對于這類患者，合理的飲食習慣對病情的控制至關重要。燕麥片作為一種營養豐富的粗糧，含有大量膳食纖維，適量食用有助于促進胃腸蠕動，對淺表性胃炎
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-26 0次