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• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-09-24 3091次

• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 2220次

• 吃零食會長胖嗎
  吃零食是會長胖的。對于長胖是因為攝取的食物熱量高于消耗的熱量，而零食的熱量都比較高，就常見的薯片而言，熱量是548大卡，也就是每一百克還有548卡路里，一小片就有十四卡路里，要知道五花肉的熱量才561卡路里在每一百克中，而米飯的熱量僅僅是一百克中有116卡路里，因此吃零食代替吃飯是會長胖的。而對于長胖來說建議患者要避免，多吃零食的現象，在平時一定要攝入一些水果和蔬菜，可以進行少量多餐的方式進食，一定要避免暴飲暴食，如果不想長胖就建議多吃一些青菜的食物，少吃主食，但是不要過度的節食，要進行運動來進行減肥，同時要注意保持良好的心態。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 45661次

• 腎炎吃零食烏梅
  腎炎患者若沒有代謝性酸中毒，若沒有合并慢性胃炎，消化道潰瘍等疾病可以吃烏梅，但要盡量少吃，烏梅有斂肺、生津、澀腸等功效。腎炎患者飲食還應注意以下幾個方面，可以吃清淡易消化的食物，禁忌海鮮、牛肉、羊肉，辛辣刺激性食物，盡量少吃發物，酒是絕對不能喝的。多吃新鮮水果和蔬菜，以補充多種維生素，如蘋果、西瓜、黃瓜、西紅柿等等，可以吃動物蛋白，最好選擇瘦肉，雞肉，蛋清等，避免植物蛋白的大量攝入，豆類制品及堅果類食品最好不要食用。
  語音時長 1:48”
  王曉東 主治醫師泰安市中心醫院

  2018-12-24 6793次

• 為了減肥吃食物嚼一嚼吐掉好不好？
  病情分析：這樣不好。經常這樣有可能會造成礦物質，維生素等的缺乏，并且有可能導致神經系統，內分泌系統功能紊亂，甚至厭食癥等情況，而且也不利于減肥，一定要正常合理的膳食。意見建議：避免生冷，寒涼，辛辣，油膩，刺激性的食物，不要吃不潔凈，不衛生的食物。建議一定要綜合調理以維持體型，配合適當的運動方案，保持心情舒暢和充足睡眠，多吃新鮮蔬菜水果。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-07-10 6506次

• 甲亢可以吃零食嗎
  甲亢患者主要是要避免食用含碘量高的食物。零食可以適量吃，盡量少吃，平時要注意多吃高蛋白，高熱量類的食物，蔬菜，水果，含維生素，鈣，磷等多的食物，忌食海鮮，海產品類含碘高的食物。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-12-24 3004次

• 吃零食容易長胖嗎
  吃零食是否容易長胖，需要根據具體食用量決定，如果少量吃，一般不容易長胖，如果大量吃，通常容易長胖。零食所包含的種類比較多，常見的有薯片、棒棒糖、爆米花、干脆面等，此類食物中也含有豐富的碳水化合物、微量元素。如果生活中少量的吃，可以為身體補充營養物質和能量，一般不會使皮下的脂肪增多，所以不容易長胖。由
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 孩子咳嗽想吃零食怎么辦
  孩子咳嗽時想吃零食，家長需要謹慎處理，確保既能滿足孩子的口腹之欲，又不加重病情。當孩子咳嗽時，家長可以精心挑選一些低糖、低鹽、低脂且富含營養的零食，如新鮮水果如梨、蘋果和獼猴桃等，這些水果含有豐富的維生素C和其他營養成分，有助于緩解咳嗽癥狀
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次