消化不良喝酸奶有用，酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食欲，還能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，并減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。但是需要注意，喝酸奶的時候，不能與抗生素類藥物同服，比如氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的藥物，會殺死或破壞酸奶中的活性益生菌。酸奶禁止和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。由于加工肉品內添加了亞硝酸，會和酸奶中的胺形成亞硝胺，是致癌物。
消化不良喝酸奶有用嗎
吳淑蘭主任醫師
聊城市第二人民醫院消化內科
2019-11-064736次
概述：
消化不良原因：
不正常飲食，抽煙，喝酒，喝咖啡，濃茶，吃高脂食品，都會刺激腸胃黏膜，日常生活中經常攝取這些物質的人易患消化不良，暴飲暴食也易患消化不良。長期的精神緊張和壓力，會引起神經系統和內分泌調節失常，引發消化不良。胃酸過多或過少，會影響消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃黏膜對胃酸的敏感性發生變化，也會出現消化不良。還有一些其他因素，比如使用某些藥物等。
治療：
按摩足三里，足三里是足陽明胃經的合穴，對消化系統有雙向良性調節的作用，比如腹瀉了按摩它可以止瀉，便秘了按摩它可以通便。中醫里有句話叫“肚腹三里留”，大致意思就是胃腸消化方面的問題，用足三里就能治好。養胃護胃，扎針的方法效果好，按摩、刮痧等其他方法效果也一樣。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
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李國剛
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消化不良可以喝酸奶嗎首先我們了解一下什么是消化不良，消化不良是一種功能性疾病，主要是指消化功能不好，所引起的腹脹、惡心、噯氣、食欲不振、排便習慣不好等一系列臨床癥狀，但是胃腸道是沒有器質性病變的。酸奶是什么？酸奶是生牛乳經過發酵以后將牛奶大分子變成易于吸收消化的小分子，并且添加了益生菌。這種食物是非常利于消化的，消化不良的患者使用酸奶是有益身體健康的。語音時長 1:15”
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王海豐
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