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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯合的損傷產生的疼痛。患者可以練習恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯合出現問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-27 7159次

• 踝關節損傷的癥狀

  踝關節損傷后的癥狀，主要有以下幾種，第一，也是最重要的就是疼痛，不管踝關節的損傷有多輕或多重，疼痛都是患者一個主要的主觀感受，有些患者疼痛嚴重的時候，會導致行走困難，甚至拒絕站立；第二個常見的癥狀，是踝關節的腫脹，這個主要是由于受傷后，局部軟組織水腫，或者軟組織的出血導致的；第三個是關節畸形，比如踝關節脫位，我們會發現距骨，跑到了踝關節的前側或后側；第四個癥狀是功能障礙，顧名思義踝關節受傷后，不能屈伸活動，或者受傷的關節不能下地行走了，第五個癥狀是關節不穩，即患者在走路時，自我感覺踝關節不能穩定，有異常的活動，嚴重的時候會導致跌倒，這個癥狀常常是由于踝關節的，韌帶損傷導致的。

  

  01:38
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 3695次

• 恥骨肌損傷的癥狀
  恥骨肌是第四內收肌，功能是使大腿內收，它損傷后的疼痛部位同樣是在腹股溝區，或者是感到髖關節疼痛，向下可以放射到大腿前內側面，恥骨肌近端附著在恥骨上，因此受損時恥骨處可有明顯的壓痛點。原因一般可能是體操鍛煉過度拉伸、樓梯絆倒或摔跤等，如果不能及時休息放松治療，仍堅持運動可能會導致相鄰和功能相關的肌群和筋膜繼發性損傷，引發多部位的復雜性疼痛，影像學檢查一般沒有特異性的表現。
  語音時長 1:02”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-12 10597次

• 腰肌損傷的癥狀
  對于腰部肌肉的損傷主要是出現明顯的腰部疼痛，并且這種疼痛主要位于椎體的兩側，并且損傷嚴重了以后還會引起腰部的活動受限，按壓時損傷肌肉部位會有明顯的壓痛。如果腰肌損傷以后導致了肌肉的撕裂情況，這種情況還會有局部的腫脹和皮下瘀血的情況，并且出現了腰部肌肉撕裂疼痛格外明顯，甚至病人疼痛難以忍受并且會出現明顯的腰部活動受限。所以對于腰部肌肉損傷的癥狀，如果損傷比較輕主要是導致腰部中間兩側出現明顯的疼痛，活動時疼痛有明顯的加重和伴有腰部部分的受限。如果出現了明顯的撕裂就會出現疼痛明顯的加重，并且腰部活動受限，在損傷部位會有明顯的壓痛和看到有腫脹和皮下瘀血的情況。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-19 9721次

• 恥骨分離的癥狀是什么
  恥骨分離大部分情況下有可能是外傷所導致的，這種癥狀就會導致恥骨的部位的疼痛，同時還會伴有骨盆的活動受限，在坐著的時候疼痛會更加明顯。另外恥骨分離也有可能是生孩子的過程當中，由于骨性產道擴大所產生的，也會導致恥骨的部位的疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-21 2101次

• 半鍵肌損傷怎么癥狀
  半腱肌損傷之后，會引起局部的疼痛，如果損傷比較嚴重的話，還會導致局部出血比較多，導致局部明顯的腫脹，也會出現皮下的青紫淤斑，同時會伴有局部的按壓的疼痛以及活動的受限。積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-14 2602次

• 恥骨肌損傷的癥狀
  恥骨肌是第四內收肌，功能是使大腿內收，它損傷后的疼痛部位同樣是在腹股溝區，或者是感到髖關節疼痛，向下可以放射到大腿前內側面，恥骨肌近端附著在恥骨上，因此受損時恥骨處可有明顯的壓痛點。原因一般可能是體操鍛煉過度拉伸、樓梯絆倒或摔跤等，如果不能及時休息放松治療，仍堅持運動可能會導致相鄰和功能相關的肌群和
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-17 496次

• 勞肌損傷的癥狀
  勞肌損傷，即肌肉勞損，是日常生活中常見的健康問題，其主要癥狀包括肌肉酸痛、肌肉僵硬以及肌肉無力。這些癥狀不僅影響患者的生活質量，還可能是身體發出的健康警報。肌肉酸痛是勞肌損傷最典型的表現。這種酸痛感通常發生在過度使用或重復性運動后，如長時間
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次