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高血壓患者是能夠吃桑葚的。

桑葚作為一種含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、胡蘿卜素等微量元素,這種食物具備了很多種不同的功效,具有一定食用價(jià)值的保健產(chǎn)品。經(jīng)常食用桑葚可以提高免疫力,桑葚中含有的脂肪酸主要是亞油酸、硬脂酸及油脂酸組成,對血管比較友好。并且桑葚中含有蕓香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質(zhì)、無機(jī)鹽、胡蘿卜素、多種維生素及煙酸等成分,可以補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng),提高機(jī)體的抵抗力。

桑葚含有大量的水分、碳水化合物、胡蘿卜素以及人體所必須的微量元素等,能夠有效補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng),且補(bǔ)而不膩,適用于高血壓、孕婦和婦女患病的患者。

高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥]兀遣荒艹蕴啵悦鈱?dǎo)致消化不良等情況。

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